Краснова Анастасия
krasnova.anastasia
Краснова Анастасия·Мама двоих (младенец)

Что приготовить на ужин на 600 ккал: простые рецепты ПП

Девочки, HELP SOS

Что едите на ужин из более или менее ПП ориентировочно на 600ккал?

Муж привиреда. Всякие мешанки (типа жаркое, греча по-купечески и плов не ест).

А я лентяйка. Не люблю сложные рецепты и долго стоять у плиты. А ещё не люблю считать ккал многосоставных блюд.

Так и живём 😂

Давно придумала домашний ППбургер и ППшаверму (и то и другое на греческом йогурте и куриной грудке). Но невозможно постоянно есть одно и то же. Также заходит рыба, стейки (чаще не получаются, чем получаются), иногда паста или картошечка с котлетками из индейки.

Есть вафельница, мультиварка, гриль, понятное дело духовка.

Выручайте! 🙏🏼 нужно что-то простое

Комментарии

ptichkau
Птичка·Мама дочки (5 лет)

Кукурузные хлопья (несладкие) измельчить, добавить соль и специи по вкусу, куриную грудку/индейку нарезать на крупные плоские куски, отбить чуть-чуть. Птицу в яйцо, потом в хлопья и в гриль/духовку. Гарнир любой на ваш вкус. Можно соуса немного добавить потом, типа терияки или шрирачи

Нравится Ответить
boltlivaja
Анна·Мама сына (3 года)

Шашлычок из индейки на шпажках, а гарнир любой

Нравится Ответить
fotomamaspb
Лиза ·Мама троих детей

Рыбу на пару делаю , овощи ( но там меньше 600 ) но может ему порцию больше надо

Нравится Ответить
n_a_
Наталья·Мама дочки (8 лет)

Покупаю котлеты из трески и овощи. Из пп. Ещё котлеты три капусты, шпинат бррколли из вв люблю со сметаной. Быстро и полезно.

Нравится Ответить
ritaswiss
Маргарита·Мама сына (9 лет)

А 600 калорий какие?

Белковые? Углеводные? Жирные?

Нравится Ответить
ritaswiss
Маргарита·Мама сына (9 лет)

@krasnova.anastasia, а что еще не любят?

Нравится Ответить
ritaswiss
Маргарита·Мама сына (9 лет)

@krasnova.anastasia, блюда в азиатском, зайдите туда, там тьма вариантов для тех, кто не любит фаршированное, как с рисом, так и с лапшой/макаронами.

Типа воков, либо боулов, либо ленивые суши.

Чизбургеры в пите, можно делать ленивые чебуреки.

Нравится Ответить
krasnova.anastasia
Краснова Анастасия·Мама двоих (младенец)

@ritaswiss, блин, долго писала и удалила случайно 🤦🏻‍♀️

Супы, свинина, куриные ножки, сердечки, печенки и проч. Цветная капуста, кабачки мимо. Греча, рис и другие крупы - сухие. Сын допом не ест творог и его производные.

Но пока вспоминала возникло две мысли:

1. Мои мужчины дохрена привиредливы.

2. Надо озадачить этим вопросом gpt.

Спасибо вам!

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

Кто не любит море? Опрос про отдых и погоду

post image

Соцопрос😅

А есть ли тут те,кто не любит море? Какой отдых для вас приорететен? Какая погода любимая?

Я вот не люблю море, не люблю воду,не люблю купаться, не люблю лежать тюленем. На море была, больше не хочу. Я обожаю палатки, экскурсии, люблю дальние поездки на машине, всякие места в зажопинсках. Исследовать местность обожаю. Искать случайную красоту. Люблю дикие места, природу. Мечтаю сгонять в Мурманск, на Байкал, на Сахалин, на Итуруп,на Камчатку. И чтоб погода была не больше 20 градусов 😅

Читать далее →
678
maria.georgievna Я люблю горы, вот в разы красивее мне эти виды) На море нравятся исключительно закаты и запах.
nninaa Я все люблю, и море и горы и лазать и летать и музеи и развлекухи . Как
stens Я живу рядом с морем, хожу конечно с ребенком, но сама равнодушна, для меня лучший отдых это
Читать все 507 комментариев →
Дарья
milashevich
Дарья

Почему я устала от чужих советов?

Постов больше не будет.

Мне ужасно надоело что, вне зависимости от поста находятся умники, которые лучше знаю, сколько я получаю, сколько получает мой муж. Лучше знают, что происходит со мной, и как мне следует делать.

А да, ещё позволяют себе решать люблю я дочь или нет! Им лучшее видно!

Поделилась радостью ху***, рассказала плохие новости - ною.

Все бл*** умные, правильные. Прям что ты!!

72
lisaalisa10 Очень жаль автора поста, что она оказалась инвалидом детства. Но всегда надо оставаться людьми, честными и добросовестными.
mamsik-mamsik @lisaalisa10 вы знаете в первых постах была радость за автора,что да,она родила.Ну а дальше как-то не зацепили
bubblegum_l Посмотрела страничку автора в иг и так не поняла в чем подвох и с чего столько негатива
Читать все 148 комментариев →
Вера
veratop2526
Вера·Мама сына (9 лет)

Как вы зовете друг друга с мужем?

post image

А как вы называете друг друга с мужем ?

По имени ?

Я если скажу : Саша!

То он подумает ,что что-то случилось и я злая 🤣🤣

Я не люблю , когда меня зовет : «Вера»

Но я и имя свое не очень люблю, может поэтому …

391
belka.ks Я его по имени или муж, иногда вспоминается зай ( в начале отношений так называли друг друга).
leo-king-llll. Я зову его Бодь, Бодик, Боденька, когда злюсь, то просто Богдан! он меня зовёт Зая. Только при
lyubov.kochetkova.1988 Мы друг друга называем ЗАЯ ,я в курсе ,что многих это бесит,но у нас так и если
Читать все 416 комментариев →