
День 3. Вчера согрешила, на ужин была солёная рыбка и бокал безалкогольного пива.На завтрак , подсушила хлеб на сухой сковороде, и это очень вкусно 😋. Творожный сыр, пекинка , грудка куриная, авокадо. Ну и куда без яиц 😂
Кофе по умолчанию, пока не могу от него отказаться
А зачем от кофе отказываться? Его вроде не запрещают при похудении, не слышала по крайней мере никогда