Можно ли пронести воду и еду на хоккей с ребёнком

МОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗА 2,5 МЕСЯЦА

С 73,9 кг до 63 кг.

И я продолжаю идти к своей цели — 57 кг.

Если честно, это было не легко.

Были дни, когда хотелось всё бросить, когда вес стоял, когда казалось, что ничего не меняется. Но я продолжала — шаг за шагом.

Я не сидела на голодных диетах.

Спортом не занималась, пока нет времени, готовлюсь к серьезному экзамену.

Не делала ничего экстремального.

Я просто нашла систему, которая работает именно для меня:

правильное питание, баланс по БЖУ и дисциплина — даже...

Девочки, первородки, добрый совет от дважды мамы. Может даже понадобится и многодетным мамочкам, на заметку.

Если после родов почувствуете, что с маткой что-то не то, лохий нет, болит низ живота и тянет вниз, больно садиться , значит скорее всего закрылась шейка матки. У меня еще и загиб оказывается есть… в 6 роддоме с моими симптомами отправили в национальный хирургический центр. Нужно подойти в приемное отделение, с левого крыла. Там примет гинеколог и узист. Если будет такой случай как у мен...

Для меня актуальна тема «спать раздельно с мужем» норм или стрем?

Поделитесь историями, пожалуйста.

Я почти от каждой второй мамочки слышала, что муж спит в другой комнате. Для меня это было шокирующей информацией.

Недавно муж 2 недели был заграницей. Мы с малышкой так хорошо высыпались 😅🤣. По приезду я сама предложила ему лечь в комнате для гостей. На следующий день мы поняли что оба выспались 😅

Но сейчас появляется ощущение что мы отдаляемся. Как будто спать рядом, обниматься.. всё это было ч...