Как справляться со стрессом в трудные периоды жизни

post image

Как вы справляетесь со стрессом, когда проживаете какой-то непростой период или тому подобное?

1

Комментарии

~petrushka~·Мама троих детей

Если что то реально беспокоит то да переварить приходится (

Нравится Ответить
~petrushka~·Мама троих детей

Сплю)

Единственное что успокаивает

Нравится Ответить
🦋Элина🦋·Мама троих детей

Тоже постоянно хочется спать чтобы не размышлять

Нравится Ответить

Непрерывно читаю Коран

Тах1аджуд

Дуа

И повторяю:

Нет силы и мощи ни у кого, кроме Аллах1а

Занимай ВСЕ свои мысли поклонением и поминанием, почувствуешь облегчение и что это все не имеет никакого значения)

Нравится Ответить
имя )·Мама троих детей

дуа . и напоминаю себе , что через время мне это уже не будет казаться таким значимым и зря я себе нервы трепала

Нравится Ответить
Ars’Ima | constellation·Мама троих детей

только тахаджуд

Нравится Ответить
lolo_ka·В ожидании первенца

Истиг1фар читаю , сун кхи х1умма г1о ца до

Нравится Ответить
Патя·Мама двоих (младенец)

Встречаюсь с близкими )

Нравится Ответить

Никак уже сердце болит

Нравится Ответить
🦋Элина🦋·Мама троих детей

☹️🥲🥲

Нравится Ответить