Устала от ГВ и недосыпа: как перейти на смесь и наладить сон

Можно я выговорюсь… я устала сидеть дома, если выхожу из дома, то всегда все быстро. Так как малышка только на ГВ и НЕ берет бутылочку с сцеженным молоком🤌🏼 может по 4-5 часов не есть и ждать меня с криками🥴🤌🏼

Хочу перевести ее на смесь , с криками. Ибо она и это не возьмет , но если не кормить все равно же проголодается и возьмет ?

Сон… это тихий ужас… постоянно с сисей во рту , я даже уже привыкла , почти не просыпаюсь. Но на смеси она сразу перейдет на сон без сиси во рту ? Замена на пустышку ?

Из-за всего этого я всегда хожу с кислым таблом. Все не нравится. Вечно недовольная. Или это послеродовая депрессия начинается ? Хэлп 😂🤌🏼