Можно ли давать Глицин и Мелаксен детям 9-10 лет
Кто-то давал детям 9-10 лет глицин+мелаксен? В инструкции до 18 лет нельзя
Нам прописал невролог на диспансеризации
Проблема в том, что дочь к вечеру очень перевозбуждается, долго засыпает и активность только растет, это влияет на количество сна, недосыпы, которые ведут к еше большей перевозбудимости
Она такая с рождения
За час до сна выключаю все телевизоры телефоны и прочее
Комментарии
Работает глицин, сама сейчас на нем🫢😅 но у меня доза 3000 а в таблетке обычной из аптеке маленькая дозировка очень.
@melissa1110, помогает!это назначение невролога, но я еще литий пью. Литий и 3000 глицина. Но можно с магнием совместить. Я хотя бы даже если просыпаюсь то засыпаю, а не ворочаюсь с бока на бок.
@elisabeth_m о, такой я сама пила раньше при нарушениях сна, и моя мама
Надо изучить дозировки
Во сколько дети отказались от дневного сна?
Во сколько лет дети у вас отказались от дневного сна?
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Когда дети перестали спать днём?
Во сколько лет ваши детки отказались от дневного сна?
Когда дети отказываются от дневного сна?
Девочки, во сколько лет ваши детки совсем отказались от дневного сна?
Не понимаю, что происходит,но мы перестали в обед спать, лежит тихонько в кроватке ножки, ручки рассматривает и все. Потом в 17.40 трет глаза что спать хочет. Это ложный сброс сна??
Мамс, скажите пожалуйста у ваших детей режим сна сместился с наступлением лета?)
Глицин работает накопительно