Девочки , какой магний можно при гв попить ?)
p.s а то меня все бесить начинают ( кроме ребенка конечно) хочется со всеми ругаться 😂😂😂
Даже дождь сейчас бесит😂😂😂
В порошках не могу пить. Купила солгар магний цитрат. Очень классно работает
Диаспорал порошок, можно магниевые масла натирать на кожу и замачиваться в магниевой соли.
Так любой. Это ж магний.
Вот на такой видела рекомендацию, что хорошо успокаивает.
ссылка
Можно купить магниевую соль для ванн. Ребенка оставить мужу, заварить себе вкусный чаёк, взять масочки для волос, лица, и с этим всем в ванну на 20-30 мин, повторять 2-3 раза в неделю)