Можно ли детям чай с мелиссой и мятой для сна

Девочки, детям можно давать отварной чай из Мелиссы, мяты с добавками других трав? Моей девочке очень подходит этот чай, золовка дала ей в прошлый раз, она спала всю ночь, хотя она просыпалась раз 10 за ночь, и вот сегодня она ещё дала ей и она спала 4.5 часа спокойно в обед. Хочу теперь давать ей по вечерам, чтобы ночью спала спокойно, от него есть вообще вред какой-то ??