Что-то вообще помогает от храпа? Кроме операций и отселения в другую комнату? 😀
Есть наклейки на вб для рта . И от храпа помогают и мозг кислородом насыщается, за счет дыхания носом . Первые дни бесят потом ок .
Голову повернуть до щелчка 🤪
10 лет сплю в берушах, иначе никак
@e.zharova7, бесит да, я иногда ещё подушкой накрываюсь что б заснуть в тишине 🫠
Нет. Можно толкнуть, что перевернулся на бок, но это не на долго.
Судя по мужу, особо ничего🙈 я просто привыкла его толкать и отрубаться пока снова не начал😁
Отселение и беруши😅 ну а вообще, муж меньше стал храпеть когда скинул кг 10..