д3 лучше принимать утром, магний вечером, а железо?
1AyshaМама дочки (3 года)Когда лучше принимать железо: утром или вечером?д3 лучше принимать утром, магний вечером, а железо?Прием витаминовЖелезо для мамСоветы по добавкам
alina·Мама сына (2 года)Магний можно и утром и вечером , утром дает бодрость, вечером наоборот замедляет15.11.2025·Ответить
1Aysha·Мама дочки (3 года)утром энергия и так от витамина д3 и ад, поэтому я вечером исключительно пью)15.11.2025·Ответить
Амина·В ожидании первенцаЖелезо натощакЗа полчаса-час до еды (до 12ч дня)Все врачи в один голос говорили мне14.11.2025·Ответить
alina·Мама сына (2 года)
Магний можно и утром и вечером , утром дает бодрость, вечером наоборот замедляет
·Ответить