Как правильно принимать Сорбифер: до или после еды?

Пила по две таблетки после еды.

Ничего не поднял.

Между приемами пищи, где то через час после завтрака и после приема сорбифера через 1,5 часа только следующий прием пищи/чай/кофе

Во время еды 1шт в день пила

Хорошо железо поднял 👍

Пью через два часа после еды и потом ем только спустя два часа. Единственное, чем перекусываю в этот период это яблоки или цитрусовые.

Там слишком много ограничений по еде, с чем его не рекомендуется, чтобы так заморачиваться и следить)) легче не есть в принципе.

Во время еды всегда, иначе сильно будет действовать на кишечник

Пила, не помню как , но помню с молочкой нельзя смешивать , а то хуже усваивается

Я пила за завтраком , а он молочный был и кофе с молоком и плохо росло, а потом чуть позже стала и пошло дело

Во время ужина, чтобы не пересекалось железо с кофеином и кальцием