Марина
mama_ma2
Марина·Мама двоих (младенец)

Плавание с инструктором после родов при грыже позвоночника

Девушки,посоветуйте,куда наплавание пойти?хотела бы с инструктором начать.живу в районе Куйбышева.Надо в форму после родов как-то приходить,да и спина болит страшно,секвестированная грыжа,мало что можно из физнагрузок

14.11.2025

Комментарии

slanka22
Svetlana Igorevna·Мама двоих (3 года, 6 лет)

В бассейне БФУ есть свободное плавание, есть группы аквааэробика, на счет именно индивидуальных занятий с тренером там сложнее. В парке Южном есть центр спорта и в Косьме в ФОК Автотор-Арена там прям полно предложений индивидуальных занятий с тренером по плаванию.

15.11.2025 Нравится Ответить
amberoksi
Oksi·Мама сына (7 лет)

Ближе всего к Куйбышева бассейны БФУ, скорее всего там есть и платные группы.

14.11.2025 Нравится Ответить