Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама четверых детей

Книги от выгорания для мам: как вернуть силы и мотивацию

Девочки, посоветуйте пожалуйста книги по самовыгоранию🙏

Руки опускаются на все абсолютно.

Ни чего не хочется. Полная апатия ко всему.

Хочу почитать, перезагрузить себя.

Спасибо заранее 🪻

5

Комментарии

tatyana.paul

ТатьянаМама сына (10 лет)

Серия книг Ольги Примаченко "к себе нежно", "всё закончится, а ты нет"

Ответить

yulia_2794

YuliaМама сына-младенца

Мои любимые:Выбор, Новая Земля, живу как хочу.Еще все хвалят Сказать жизни Да и Ирвин Ялом

Ответить

werbena

ЕленаМама двоих (1 год, 10 лет)

Не знаю,я психологию не сильно люблю читать. Но книги при выгорании, которые меня когда-то спасли:

Вероника решает умереть.

Шантарам.

Ешь, молись,люби.

Ответить

romashka_154

ТатьянаМама троих детей

Послушаю 👂

Ответить