Какой магний выбрать взрослому: рабочие препараты и советы

Пила такой магний во время беременности

Не знаю помогало или нет😃но была спокойная, не было никаких судорог и т д

Этот хороший , принимала в беременности . Главное дозировку брать нормальную . (Я принимала раньше не менее 800 , сейчас около 2000-3000 , но фирма Стоинг).

Этой фирмы пила витамин Е работает)