Что делать при повышенном сахаре натощак при беременности
Знающие дамы! Гсд у меня пока не стоит, потому что его ставят только по плазменной крови или ГТТ (в лабораторию попаду только завтра), но домашний глюкометр, как минимум на тощак, уже вылетает. У меня получается довольно долгий перерыв между ужином и завтраком - 12 часов. Правильно ли я понимаю, что при таком раскладе мне стоит попробовать просыпаться в какое-то время ночью для перекуса?
Комментарии
Можно перекус часов в 11 ночи, только чтобы от ужина прошло больше 3 часов
Не обязательно 3 часа выдерживать. 2 достаточно, с эндокринологом обсуждала.
@alyonatkach, да у меня тоже бывают перерывы всего по 2 часа
Перерыв большой; попробуйте прям перед сном что-нибудь перекусывать, я съедала например сыр и огурец или протеин пила
Да я в первую так и делала - ела огурец, творог мягкий, яйца отварные и хлеб
Но тут по времени по-другому и надо будет будильник мне ставить просыпаться
@johnnythecake, ну, да, тощаки такая капризная вещь😬 попробуйте разные тактики, чтобы их наладить; если уж не получится тогда инсулин. Я во вторую беременность столкнулась с гсд с момента постановки на учет, и примерно до Вашего срока удавалось диетой держать сахара в норме; а потом начали тощаки вылетать и ничего не помогало, подключили ночной инсулин в маленькой дозировке и стало все нормально.
@ornellaa, мне в первую даже идеальная диета и интервалы не помогли - ночной все равно был
Бывает, что поздно встаю (период тоже около 12 часов между едой) , но сахар при этом не вылетает
У меня в первую беременность с тощаками тоже была проблема. Причем перерыв был намного короче. Подключали инсулин. Здесь пока не понимаю - это долгий перерыв или просто организм не справляется
@johnnythecake если это на постоянной основе, то могу предположить, что не справляется организм
@tatkaaa911, пока контролирую несколько дней. Ещё не проверила разные варианты
Натощак 8-10 часов голода, не больше. Иначе может уже печень гликоген выбрасывать. И диету держать обязательно, иначе вылеты могут быть спонтанные, вы их не поймаете.
Про диету все знаю) у меня в первую также был гсд
Ночью кушать не надо
Вот прям перед сном - да
Или просыпаться, измерять Сахар и кушать безопасный кусочек сыра и снова спать
Очень рекомендую группу в тг ссылка
Там прям и с едой подскажут и рецепты разрушенных тортиков