Как научиться любить себя и заботиться о себе
Как научится себя любить?
Я не умею любить себя, в моем понимании любовь к себе это ухаживать за собой (красиво одеваться, краситься, готовить для себя вкусные, красивые блюда, ходить в красивые места, не жалеть на себе, ставить себя на первое место, уметь слушать себя)
Вот смотрю на красивых, ухоженных девушек и хочу так же, но у меня не получается я сразу начинаю думать зачем, для кого. Потом себе отвечаю для себя, приятно же смотреть в зеркало и видеть красивую себя, но не получается 😢 хочу красивую одежду для дома но не покупаю, не знаю почему ношу вещи которые уже не могу носить на улицу с пятнами, растянутые. Смотрю на цены домашней одежды и думаю лучше на эти деньги куплю детям то, это им нужнее или продукты куплю, краситься не умею особо но все же могла бы нанести тушь но думаю зачем краситься дома, да еще родителя мужа думаю что подумают 🤔 за ребенком в школу могу выехать в домашней одежде с мыслями кому какая разница в чем я, также на прогулку в спортивке, могу с грязной головой надев кепку ходить. Моя отговорка «мне комфортно». Но я знаю что муж хочет видеть красивую, ухоженную жену рядом с собой, но мне почему то пофигу на это 🥺 не знаю уже как поменять свое мышление 😭 иногда смотрю на себя в зеркало и думаю какая ты страшная, не ухоженная, ужасная, с лишними кг., вечно в какой то не понятной одежде …
Комментарии
Тоже самое…((( сидишь и думаешь а зачем?? Лучше куплю продукты… Потом уже даже не хочется красивое на себя одевать… как-будто эти вещи для других созданы.. даже в зеркало не хочется смотреться
многие думают, что быть красивыми, ухоженными, опрятными, чистыми это просто про любовь к себе. но это в первую очередь труд, ежедневная правильная рутина, тайм менеджмент и тд. это такое же полноценное дело, занятие, которому нужно отводить определенное время каждый день.
любить себя можно по-разному, тут дело в правильной любви к себе.
У вас малыш еще маленький, я вот после года ребенка чуть в себя прихожу, через день заставляю себя делать укладку, 20 мин уходит , зато потом 2 дня хожу с нормальными волосами😄
Любовь к себе - это не красиво одеваться и краситься
Это уже как следствие
Можно красиво одеваться, но все еще не любить себя
Если прям давать совет действенный, я бы начала со спорта, может йоги
Может хобби какое-то найти
У меня такая же ситуация. Типа кому это надо. Сейчас вообще и себя и дом забросила. Только для детей хватает сил моих. Я лично устала от всего, потому что все на мне (даже муж стал для меня не партнером, а ребенком). Я ждала что может муж скажет типа «на деньги возьми себе что-нибудь» (но такое крайне редко, он наоборот говорит «о смотрите, деловая, себе новую одежду купила, а мы все еще в старом ходим (хотя я почти только детей и одеваю»), и мне сразу неудобно становится. До замужества у меня все было нормально, но тогда я отдавала свои деньги на нужды родителей или сестер. В то время тоже не могла прям так классно одеваться, но все же не ходила неухоженной. Сейчас в декретные накупила себе нужную одежду за счет дородовых. Все спрятала от глаз мужа. Когда нужно вытаскиваю и одеваю. Каждый день смотрю на себе и думаю какая же я красивая и молодая😀после таких слов чужие люди тоже будут говорить вам такое. Надо для себя что-то брать, это прям поднимает настроение. Даже свекровь сказала мне что нужно ухаживать чтобы муж не загулял 🤣
Вы прям меня описали😅 тоже не особо парюсь насчет одежды, своей внешности как выгляжу😬 блин даже не знаю правильно это или нет, скорее нет чем да. Сейчас тем более ничего не хочется покупать в таком положении, вот хожу в одном платье, стираю и одеваю, легкое платье которое только подходит мне на таком сроке, и когда выхожу на улицу сына отвезти или в сад с дочей, под низ теплые лосины и все, и все на меня смотрят типа а че в летнем платье дегендей😂
Брючки, ткань не хлопок но они мягкие: ссылка
Домашние тапочки, маломерят практически все тапочки в пиндуодо, поэтому на 1 размер больше, если 37 то 37-38 а не 36-37: ссылка
Брючки, тянутся, мягкие. Но как и все брюки когда долго носите то торчащие колени брюк идут впереди вас😂: ссылка
Это двойка, не тянутся, не хлопок. Но на лето во двор классныц вариант + брюки широкие ноги стройнят: ссылка
Классно, спасибо, как только так сразу закажу 🙌🏻
Кофточка, ткань мягкая, приятно носить. Не чешет, свободная, не садится: ссылка
На счет одежды, закажите в пиндуодо. Там они очень доступны по цене. Футболки классного качества 1500 тг, брюки тоже 1500-2000 тг. Я летом себе заказывала, тоже жалела всегда, и детям покупала. А потом решила на 10 тыс заказать себе. Зато сейчас знаете как приятно дома ходить, они еще такие красивые и удобные. Если хотите могу ссылку на них отправить
Может у вас не хватка каких либо витаминов? У меня недостаток железа и оказывается есть чуть проблемы с щитовидкой. Что и привело к тому что я быстро утомляюсь. В следствии меня хватает только на чисты й дом и на красивых детей. Стараюсь ходить в чистоте, но ухаживать не могу просто. Купила уходовую косметику но не пользуюсь им. Так устаю.
@maamitoo, да обидно, но скорее всего она боялась выслушивать от других, что вы плохая дочь либо келин и сразу предупредила, не обижайтесь на маму она тоже живёт впервые
@dastyk, да конечно вы правы, я и не обижаюсь, но мне это так врезалось в голову что не выходит из нее. Скорее всего она хотела сделать лучше мне
@maamitoo, вот и пошла установка оттуда, укоренилась. С ней и надо работать.
Хоть 100 лет натирайте до блеска квартиру, чуть что случится типа развода или разлада, вы останетесь плохой. Никто это не оценит и спасибо не скажет за ваши жертвы.
А чего хотите вы? Для меня любовь к себе это спрашивать себя, а что я чувствую? Как я себя чувствую? Что я хочу именно сейчас?
Устала? Все бросаю иду отдыхать. И нет никаких «должна».
Болею? Иду ложусь и все, лечусь. Никаких лишний движений. Муж может заказать доставку, прокормятся как нибудь.
Мне нравится моя кожа? Если нет, я куплю сыворотку или масочку и нанесу на лицо.
Мне нравится эта одежда? Если нет буду заниматься гардеробом. Возможно не все сразу, по чуть-чуть.
Я выгорела? Организую выход с подружкой.
Плохо себя чувствуете или по здоровью что то беспокоит например часто болит голова - бегаете по врачам и решаете свои проблемы.
Ставить себя на 1 место это ставить свои потребности и нужды в приоритет. Не бытовуху или что то еще, что вы якобы «должны». Вы никому не должны ничего.
Жизнь идёт и она одна. А по итогу будете сидеть морщинистая старая 80 лет. Косметика вам уже не нужна. Наряды тоже. Дети выросли, жертв ваших никто так и не оценил. От стресса много хронических болячек.
Смотрите фотки. Ваши воспоминания. Листаете год за годом и видите вроде молодая же была, всегда в задрипаной одежде и уставшим взглядом. Спросите а я счастлива то была вообще?
И оглядываясь назад, что бы вы сказали себе молодой?
Девушка расслабьтесь пожалуйста 😱 Вы только недавно родили ребенка.
Ваша задача сейчас кушать хорошо, спать, отдыхать, и уделять вовремя малышу, вы сейчас ему нужны. А все остальное будет обязательно, но не сейчас дайте себе время.
Мы все проходим через такие мысли о себе после родов, у вас гормоны не восстановились и вам в голову будут приходить всякие мысли. Пусть малыш подрастёт немного и потом начнете думать о себе. Говорю вам на своем опыте.
Все самое лучшее ждет вас впереди🤲