Болит спина при беременности после тренировки - это нормально?
Итак, сегодня:
Спина болит, капец (( думаю, что из-за вчерашней тренировки, что-то не так я, видимо, сделала, перетянула спину или с массажными мячиками перестаралась(
Утром однако накупалась в душе так здорово, повязала носки для старшей дочери , у меня и свеча готова в цвет носков, ей в подарок 🥰(а ещё вчера мужу второй носок начала). Книгу сегодня в метро дочитала. Вызовы сегодня были и дежурство, устала, да ещё эта спина (
И паника была, не значит ли это чего ужасного, но везде пишут, что нет, что спина болит у многих беременных, после нетипичной физической нагрузки это тем более неудивительно. И если выделений нет и болит спина, а не живот, то это вариант нормы. Надеюсь, так и есть и всё хорошо 🙏
#дневник_беременности
#для_будущего
Комментариев ещё никто не написал.
Личный опыт прерывания замершей беременности: детали и итоги
КОНЕЦ МОЕЙ ИСТОРИИ. ИТОГ.
~ЧИТАТЬ ТОЛЬКО ТЕМ, кому интересно, много букв
ну что, сказать
прерывание было тяжелым больше в моральном плане. Вчера, как я уже сказала, меня не взяли медикаментозные таблетки, схваток не было от них.
Сегодня с утра также дали мизопростол, слегка поболело после него и утихло. До этого делали 3 укола в попу-2 от тошноты и рвоты (кетоны в моче были из-за замершей беременности, тошнило жутко), дротаверин, чтобы расслабить матку.
потом поставили окситоцин, он прокапал ве...
Почему не уходит вес после родов при дефиците калорий
Решила вплотную заняться вопросом похудения. После родов вес остался тот же. При росте 164 см вешу 68 кг. При этом я исключаю складкое и мучное. На днях скачала fatsecret, чтобы точно понимать свои ошибки. По итогу, каллорий в день у меня выходит не больше 1200 кал, чаще 900-1000. Ноооо, я заметила, что в день у меня съедено 2 сосиски, т. е 1 шт на завтрак и 1 шт на обед. Они судя по статистике много жира дают в суточном соотношении)
теперь максимально глупый вопрос, может ли из за них тормозн...
Как получить новый долг по алиментам после погашения старого
Девочки А что подскажет по алиментам?
У нас суд начался в марте в июне закончился и бывшему мужу присудили 25% с официального дохода счёт алиментов начиная с марта.
Я как только получила решение суда пошла к приставам они начали исполнительное производство 1 июля и рассчитали ему долг с марта по июль получается. Сейчас ноябрь месяц и бывший всё ещё выплачивает долг который с марта по июль , но там остались копейки и что делать мне дальше когда спишут с него оставшийся долг за тот период ? Вед...