❤️ Привет, я - КардиоМама!

Меня зовут Светлана и я:

👩‍⚕Кардиолог с 8 летним опытом- знаю о сердце все и чуть-чуть больше

👶Мама маленького Олега - понимаю, как сложно следить за здоровьем в декрете

🤍 Автор системы "5 минут в день для здорового сердца"

Почему этот канал нужен вам?

Каждая вторая мама после 30 лет:

❌путает усталость и гипертонию

❌забывает о себе, погружаясь в заботу о ребенке

❌игнорирует красные флаги своего организма

Здесь вы найдёте:

✅короткие чек-листы-на что обратить внимание в своем здоровье

✅разборы мифов- "Кофе при ГВ" ,

"Если давление нормальное- можно не пить таблетки"

"Молодым гипертония не грозит "

✅Мои личные лайфхаки- как совмещать консультации и материнство

Давайте знакомиться!

Ответьте:

1) как часто вы следите за давлением?

2) о чем спросили бы кардиолога прямо сейчас?

#кардиомама #здоровьемам #давлениебезпаники