Как избежать послеродовой депрессии: личный опыт мамы

Просто о важном🌷

Помню как с девочками после родов я впала в жуткую депрессию ...

Плюсом покрылась какими то прыщами стояла в душе и ревела навзрыд.

Через месяц после я закурила

Да да закурила сигареты будем честны...

Стояла на балконе в страхе от того что будет дальше и курила !

Какие выводы сейчас:

С этой беременностью все было и есть легче и это правда 💫

Я не впала в это состояние безысходности ...

Спасибо за это моей семье !

Моему Мужу !

И людям которые были и есть рядом🙏🏼🌸

Поддержка и помощь это бесценно...

Правда❤️