niuraschmidt
Анна·Мама сына-младенца
Что можно от боли в пояснице при грудном вскармливании
девочки всем привет )
мы на гв полностью , болит поясница до слез , сидеть невозможно и лежать тоже , сделала зарядку ничего не помогает , целый день малой почти на руках …
можно ли какие нибудь мази или таблетки
Комментарии
Нурофен детский или парацетамол можно в день 4таблетки
Нравится Ответить
Мазала экструзией,очень хорошо помогает, с первого втирания легче стало, но мы уже не на ГВ. Вам можно Нурофен 400 мг выпить таблетку, я в роддоме их пила когда геморрой вылез, еле ходила. Ещё можно Меновазин втирать на ГВ, но я думаю он особо не поможет.
Упражнение дайте такое : ляжьте на пол на спину и покрутите велосипед, тоже легче становится.