Почему ребенок просыпается в 4-5 утра: причины и решения
Вот везде в режимах в 20-21 дите укладывать и потом он в 6-7 встает
Но почему у меня в 4-5 утра 🙈
Комментарии
Значит днем нужно уменьшат сны и увеличивать бодрствование
Легко сказать
У нас третий час бодрствования ор начинается … снов то 2, то 3
@sofya3296, скорее всего скидывает теретий сон, сказать легко если бы сами не проходили через это) общалась с консультантом по сну тоже скидывали третий сон тяжело, посоветовали наращивать вб постепенно. , например +5 минут, другой день +10 и тд
Действительно сложно было. И сейчас очень тяжелый переход на один сон проходит
Месяцев с 6ти ложится в 22:30 встает в 8, раньше не засыпает, все индивидуально
Моя ложится в 21.00 в 7:00 встает сама
Говорят что дети которые плохо засыпают и долго, днём должны больше активничать и перед сном гулять на свежем воздухе.
@sofya3296, это много, поэтому и ночь короткая
Я точно помню что мы до 9 мес спали 3 сна, и никогда так много не спали днем)
@i1345, не выдерживает
Встает в 4, ложиться в 6 и до 8, потом с 12 до 13 сон , и последний с 16-17 до 17-18. Потом в 21-22 в ночь
@i1345, у меня старшая в этом возрасте спала два сна по два часа, все тоже самое. Но в ночь ложилась в 23 и до 7 утра
Ох, как я вас понимаю. Мой ложился в 20:00 и вставал в 5. Месяца три как стал ложится спать в 22 и вставать в 8. Да, поздно, но нам подходит, все счастливы.