Как справиться с нервами в первые месяцы материнства
Всем добрый вечер😌
Я стала мамой уже как 4 месяца, 5ый пошел и мои нервы говорят мне пока👋
Как справляться с этим?
Так как хочу наслаждаться своим материнством и быть в ресурсе желательно 🥲
#первыйпост
Комментарии
@lerusichka93, огооо🥲
А отпаривателем не пробовали?
Мы пользуемся, как будто бы легче
Ух ты😍 какое необычное хобби) первый раз слышу))
А я танцевала раньше и фотографировала 🤭 но с появлением семьи и тем более ребенка, все мои увлечения отошли далеко на задний план 🥲
@ruminka2214, классно) вернетесь еще ) постарше будет Ляля ваша, будет больше времени 🙌🏼
Это совершенно нормально, ваше состояние, гормоны ещё не пришли в себя. В ресурсе быть тоже получится, но сейчас совмещать всё и вся будет тяжело, вы отличная мама.
Иногда так бывает что мамы выпадают со своих прежних графиков, но и это придёт в норму. После 3 лет легче)
О даа, гормоны очень сильно шалят
Чувствую это тоже
Настроение из-за этого скачет
3 года, как будто бы очень много😩
Спасибо вам большое за ответ и за поддержку ❤️
Очень приятно, что есть такие теплые люди, которые меня поддерживают)))
Здравствуйте, а можете написать что конкретно вас напрягает ? Почему нервы сдают ?
@shaxnoza.s.r, ох дааа, вот эти мысли вы правильно подметили)))
Я тоже иногда так думала и боялась
Но думаю лучше начать говорить об этом, чем держать в себе.
Спасибо большое за книгу, обязательно прочту ее🥹
А так да, вот именно для детишек мы целый мир и оно очень сильно нуждаются в нас🥺
@ruminka2214, меня спас слинг,малыш максимально ручной и капризный. А так хоть спал и я могла по кемарить на кресле . Ну и прогулки выходим в 14 и до 18-19 можем ходить. Если не выйдем дома крик или же на сиське висит,либо в слинге на мне. Вообще успокаиваю себя всегда фраза « у всего есть год спустя». А так магний мелат все же пью)
@anjiliana00011, а мы вот все ждали возраста 4 месяцев чтоб использовать слинг, хотя где-то говорится что с рождения можно
Но не рискнули, а так думаю да это отличный помощник
А на улице мой вечно вырубается😂 домой приходим, сразу же глазки открываются))
Здравствуйте ! Моей сейчас полных пять , и стало намного легче и интереснее, когда она стала переворачиваться , смеяться от души , теребонькать игрушки .
Но также тяжело укладывать в сон, тяжело после прививок , тяжело одной весь день быть в ресурсе .
Помогают прогулки дневные по 2,5 -3 часа в хорошую погоду , и если воздух чистый (теперь и за этим следим). На улице доча заметно спокойнее , может даже поспать минут 40.
Держитесь ! Быть мамой непросто, местами даже интересно )