Коллаген для упругости кожи ног: реальные отзывы мам

Вот у меня созрел вопрос, с возрастом кожа теряет упругость. Особенно ноги в моем случаи, да и генетики, кожа нежная и не упругая вовсе, а сейчас как будто мягкая становится. Заниматься спортом итд мне нельзя, а вот коллаген поможет? Кому помогло реально улучшить упругость коллагеном?!