Прогресс в похудении: как я наконец увидела результаты
Ура ура, все таки прогресс есть: жира стало меньше, мышц больше! Месяц услилий не зря! Наконец-то я это вижу! А если учесть, что через 1-2 дня 🩸, то меня еще и подзалило немного, то есть граммов 500 можно скинуть в теории🙏🏼
Так стало спокойно и радостно, а то полное отсутствие динамики на весах и в сантиметрах очень угнетало
Комментарии
Так и оказалось😁 Потому что я заходила с весом 68,5 и вышла с ним же через месяц, и на см никак не отразилось. Но тут наконец хоть какую-то динамику видно
Тут просто предыдущее измерение сразу после кишечки😁 так что вес от 7 октября на обезвоживании и тд
Мне сказал врач один, что биоимпеданс в том исполнении, что делают везде, не отражает настоящей картины состава тела. Это примерно тоже самое, что умные весы. Чтоб понять настоящий состав тела надо делать как-то иначе и где тоже врач говорил, не помню.
@anastasiazav, а где это делают, кстати?
@anastasiazav, а Вы тогда где делаете?
Нет, мне говорили какое-то конкретное учреждение. А все остальное не то.
Хочется верить, что и у меня тоже так)) Я пока себя и успокаиваю, что мышцы тяжелее 😂