Массаж ребенка обернулся болью в спине: что делать
Ох, девочки, вчера сын делал мне массаж, иногда я позволяю ему по мне походить, тк спина проблемная и после его таких шажков становится полегче после сидячего рабочего дня.
Кайфанула я знатно, а потом в 4 утра прихватило спину, да так, будто кол в лопатку вбили. Подняла мужа, сделал мне укол обезбола, намазал гелем, легли спать. Теперь я как калич голову влево повернуть не могу. Вот тебе и массаж 😅🥹
Видимо, пора снова комбилипена курс зафигачить, давно мои ягодицы не страдали.
А муж и рад, он такие болючие уколы делает! Ржет над моими страданиями в эти моменты, а я ору и ржу вместе с ним 😩
Комментарии
Уколы мне и не помогают, даже не делаю их. Нимесулид хорошо помогает
Обезболов уколы помогают мне обычно, комбилипен курсом тоже на ноги ставит, щас заказала его в таблетках, попробую в такой форме попить, а то жопу жалко, муж уколы ставит так больно, что потом еще месяц шишки держатся 🫠
@sam4enko.nas я стараюсь обходиться без лекарств, потому-что привыкание к ним есть . В интернете полно видео как делать зарядку чтобы спина никогда не болела. Другое дело если продуло, то зарядка конечно не поможет
Я с такими болями живу каждый день. Мне помогает аппликатор Кузнецова, коврик и валик. Упражнения на растяжку. И нельзя таскать ничего тяжёлого, но ребенка как не таскать?? А он все таки у меня весит уже 7,5 кг😃
Мне кажется, что вы живете не с такой болью. У меня тоже регулярные боли в спине, но они не такие, как сегодня. Сегодня острая боль, очень сильная, до слез с утра было((
@sam4enko.nas ну вечером к примеру я даже лежать не могу спокойно, потому-что как ни лягу, все болит. А утром иной раз встать не могу. Все таки 15 лет на заводе дали о себе знать😄
@julia_goroxova, Кошмар конечно, как дальше-то жить будем 🥲
@sam4enko.nas, ну вот занятия и физ.терапия мне помогла на полгода.
А потом перед отпуском, как начало опять клинить. Благо я была у родителей в гостях и здесь остеопаты не такие дорогие, как в Москве. Уже даже больше года, летаю)
Зимой или летом, еще раз схожу на профилактики. Потому что после них такой кайф😅
@adelya-tlt, надо мне наверно на малой родине будет спеца поискать 😀 но я оттуда недавно только приехала, даже и не подумала, что надо бы сходить, теперь только в след году
@sam4enko.nas, даа. Это идеальное решение🙈
У меня муж туда ездит зубы лечить 😂
@julia_goroxova, @sam4enko.nas дальше надо жить. 😄мне еще детей поднимать, муж у меня молодой, мне стареть нельзя🤣