Проблемы с ногами , плоскостопие, косточка, с недавних пор шпора , сосудистые звездочки ... Все навалилось, в день по 15-20 тыс шагов стабильно и поменять ничего не могу ... Хочу обследовать ноги ... К хирургу и флебологу?
Прошла этот путь. В итоге пару недель назад уже сделала стельки, стало легче. Но стельки не такие деревянные как везде продают , а мягкие. Должна быть амортизация. Стоят только дорого, но теперь хоть с кровати утром встаю легко.
@kekaterina, ну вот и я тоже в таких ходила всю жизнь. А тут уже суставы начали болеть на пальцах,пошла к ортопеду в последнюю очередь, в надо было в первую идти.
С плоскостопием ортопедические стельки назначит ортопед, с венами к терапевту даст направление к флебологу