Светлана
prida4ina.svetlana
Светлана·Мама сына (4 года)

Солгар для волос после родов: как правильно принимать

post image

Девчат,подскажите после родов пила Солгар -волосы вроде перестали выпадать ,спустя 4 года волосы просто выпадают ,как-будто я родила 4 детей сразу 😆 подскажите как их пить? Я уже забыла

Комментарии

dietolog_mila
Мила·Мама подростка

Не эффективные ( мизерные дозировки, неактивные формы витаминов )

Волосы это белковая структура- нет белка, нет волос ( проверяйте общий белок в крови и восполняйте - протеин + питание богатое белком )

Вторая причина - дефициты по железу ( как правило идет вместе с дефицитом белка ) - пить железо адекватные дозировки

Третья причина - дефициты витаминов ( Д3, Б9, Б12, йода )

Как то так, и как это все в адекватных дозировках поместится в 1 маленькой таблетке 🤷‍♀️ никак ….

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →