Датчик может завышать или занижать, мерить нужно глюкометром и соблюдать диету

Ребёнка с последствиями не хотите ? Тогда забудьте о запрещенке. Пока лежала ужас че повидала у тех кто не соблюдал диету что было с детьми

А зачем есть запрещенное , если можно съесть разрешенное ? У меня был гсд правда либру не втыкали. Так слезы свои вытереть и найти срочно телеграмм канал про гсд там очень грамотные девочки. Очень много разрешенных продуктов и да даже мороженое и шоколад просто нужно начать соблюдать диету без смещения углеводов из разрешенных продуктов. Потом вы поймете как на какие продукты реагирует организм , что из разрешенных вкусняшек можно именно вам. Составить график приема пищи с перерывами 3-3,5 часа на 5 приемов пищи примерно. Закупиться капустой и огурцами и вообще овощами можно брокколи , цветную капусту. Пол тарелки клетчатки это ваша база четверть тарелки мяса это база говядина , курица , свинина , индейка что хотите , четверть тарелки длинных углеводов: ячневая крупа , полба , перловка , булгур. Многим заходят макароны из твердых сортов , гречка , картофель в мундире. Главное это все немного не доварить , так сказать альденте и кушать лучше более холодные блюда горячее повышает Сахар быстрее. Фрукты яблоки , цитрусовые можете кушать в отдельный прием пищи например перекус съесть яблоко. Ваши друзья творог , Сметана , греческий йогурт , сливочное масло , зерновой хлеб. Главное правило вы не едите 2 углевода в один прием пищи. Углеводы это : фрукты , хлеб , крупы - макароны , кисломолочные напитки. Белок это : мясо , творог , греческий йогурт. Жир это : сливочное масло , красная рыба , авокадо , Сметана. Вот и составляем себе прием пищи. Салат например огурцы , помидоры пол тарелки , 3 ложки булгура , жареная курица. Вот это ваш обед. Если вы едите хлеб то вместо крупы у вас хлеб. Завтрак : например яичница из 2 яиц , салат , кусочек зернового хлеба с сыром. Ужин по типу обеда. Перекус например творог со сметаной и яблоко. На ночь если тощак будет норм можно стакан кефира например. Хотите есть берём огурец жуем , берём белок едим. Все это легко можно соблюдать надо главное разобраться и понять что не так страшен черт как его малюют

Инсулин назначили? Какой сахар?

У меня все три раза был на первый прием сахар 5.1, дальше вылетов не было, но ела и пила все и мониторинг не ставили

Мне гсд поставили в 9 недель. Измеряла сахар семь раз в день глюкометром, то еще удовольствие. Хотела бы либру как вам поставили))

Я сначала вела дневник питания, буквально недельки 2. Добавляла по одному продукту, смотрела на что вылет. Запрещенку тоже можно скушать, ничего страшного не будет от одной шоколадки, к примеру. Если у вас 90% питание в норме, сахара в норме, то этот скачок не навредит.

Думайте о здоровье малыша и сразу мысли отбрасывайте о запрещенке. Все получится. Я с 20й недели на жесткой диете была. И норм, справилась. 🌺🌺🌺