Продукты, повышающие сахар при гестационном диабете

post image

Продолжаю тему ГСД. По своим наблюдениям сахар поднимается ("вылетает") на:

- картошку в любом виде

- пастилу "без сахара" очень резко

- гречку

- помидоры

- рожки

#гсд#

Комментарии

Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

Так пастилу с картошкой и нельзя🤷‍♀️ гречку можно, но слышала многие вылетают с нее

Нравится Ответить
Лидия·Мама троих детей

На пастилу у меня был самый большой вылет, я попробовала не разобравшись. В тг есть чаты по гсд болталка и рецепты, очень удобно

Нравится Ответить
Настя·Мама сына-младенца

Мне подходила холодная вареная круглая картошка. Именно холодная (ну комнатной температуры)

ссылка

Вот еще ссылка на чат гсд в телеграме, можно там продукты подсмотреть

Еще есть гсд болталка, там общаются все на тему гсд, могу добавить, но нужен номер ваш. Если хотите, напишите в личку

Нравится Ответить
Олеся·Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
стикер
Нравится Ответить
Мария·Мама сына-младенца

Пастила, хоть и без сахара, но очень углеводная, мне её не рекомендовали есть, когда наблюдалась у эндокринолога по сахару.

Нравится Ответить