Как восстановить энергию через рукоделие: советы мам
Поделитесь, как вы восстанавливаете энергию, когда чувствуете упадок сил?
Я для себя открыла, что восстанавливать силы лучше всего, создавая что-то руками 😍
Когда мы создаем руками, мы естественно замедляемся и возвращаемся в тело.
Наше внимание перестает разбегаться, дыхание становится ровнее, а мысли тише. Мы полностью погружаемся в процесс, не отвлекаясь!
В этот момент энергия, которую обычно тратим на тревоги, возвращается внутрь.
Руки начинают двигаться, возвращая спокойствие мыслям, уму и телу ❤️🔥
Каждое движение, каждый камень или узел, как маленькая медитация, где вы соединяетесь с собой.
Ручная работа помогает:
🌿 снять внутреннее напряжение,
🌿 ощутить поток «здесь и сейчас»,
🌿 вернуть вдохновение и уверенность,
🌿 почувствовать свою силу творить и создавать.
Когда вы создаете своими руками, энергия не уходит, а восстанавливается.
Создавая, к примеру, украшение — вы оставляете себе напоминание о том, что все, что вам нужно, уже в ваших руках 🫶🏻
#мастерклассыновокузнецк #мкновокузнецк #мастеркласс #мастерклассы #украшениясвоимируками #oterra
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как принять диагноз рак 4 стадии и не сдаться?
Рак 4 стадии и какого было это принять 🦞⚡️
Девочки, вы столько написали добрых слов и пожеланий, столько интересовались моим состоянием, а некоторые пишут, что молятся за меня. Я так благодарю Вас🙏🏻 И поздравляю с сочельником! Только благодаря таким добрым людям, наш мир существует и будет существовать. Я чувствую себя лучше, напишу об этом пост.
Мне было совсем не до телефона, поэтому я так долго не выходила на связь. Если говорить о том, какого это - принять, что у тебя ужасающий диагноз, неу...
Прошу совета, уже нет сил терпеть давление от родителей по поводу имени второго ребенка, с мужем выбрали имя Федор, договорились что никому не скажем и я не знаю зачем сказала своей маме, о чем очень сильно жалею, она с этой мыслью ходила и растрепала всем родственникам и потом сделала заключение что это имя не нравится ей и родственникам и теперь каждый телефонный звонок она всячески выводит на эту тему предлагает имена которые нам с мужем не нравятся, настойчиво навязывает свои, пару раз сказа...
К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...
Итак, начинаем нашу прямую линию в этой записи.
Для начала — большая просьба — прочитайте наш пост до конца, он длинный, но скорее всего, в нем уже будут ответы на самые частые вопросы.
Немного статистики — нас уже полмиллиона, мы публикуем почти сотню тысяч записей в ленты, делаем полмиллиона комментариев и посылаем столько же личных сообщений ежедневно!
В Прегги уже десятки миллионов записей и поиском можно найти ответы на любую тему.
#Преггивстреча проходят по всему миру практически кажд...