Как начать худеть после родов: мой первый день

Чтоб похудеть

Сон тоже надо исправить вроде

Это все конечно хорошо, но в первую очередь для похудения нужно налаживать сон , если бы вы легли в 9 и проснулись в 5 было бы идеально , и за это время бы тоже успели многое , попробуйте делать так 🫶🏻 желаю вам достигнуть желаемых целей 🌸🌸

у нас тоже мансарда🥲,вам не холодно бывает ?

какая красивая кухня😍

И тут я почувствовала себя ленивой 🤣 я не могу сон променять на уборку

А у меня камыш 😂😂😂с одним ребенком так устала, будто всю ночь грузовик разгружала

МашаАллах 🙏

Я лучше посплю,эта уборка и готовка не когда не закончится . А здоровый сон нужен

5 детей везде блестит , кушать готова , да еще и худеть собираетесь

Восхищаюсь такими женщинами

Я с Вами,тоже не спала

Приготовила ,постирала ,полы помыла ,и уже смотрю 6 утра )

И я которая думала уложу мелкого и пойду убираться. Не тут то было. Уснула первая и срач остался 🥲🥲🥲🥲

@username123, @ysupova19.97, @vitamins_khad, @khani.77, @eleonora444, @ummfatima99, @mir1mir, девочки милые мои я то ночами сплю , но сегодня у меня режим ракеты 🥴я не спала вообще , я убиралась я готовила , сделала намаз и сейчас отправлю дочку в школу и пойду 2 круга по поселку дам 🥰

Мне режет глаз ваш ламинат .

Будто бы не совсем ровно уложен где диван или так кажется на фото

Простите за мои бзики 🥲🤣

Без должного режима ( в том числе и налаженного сна) вся ваша диета пойдет в одно место)

Это все конечно хорошо, но в первую очередь для похудения нужно налаживать сон , если бы вы легли в 9 и проснулись в 5 было бы идеально , и за это время бы тоже успели многое , попробуйте делать так 🫶🏻 желаю вам достигнуть желаемых целей 🌸🌸

Привет . Где заказывали кухню?

Чтоб похудеть

Сон тоже надо исправить вроде

Ну вы даете в шесть утра🥹 Откуда взять столько энергии? Я вообще собираюсь обратно лечь спать 😂

Вы хоть спали 😁когда все это успели сделать