

Делюсь супер вкусным и сытным завтраком , на след фото есть состав и по граммам если кому нужно
Берём 2 яйца , зелёный лук и помидор мелко нарезанный все в чашку и взбиваем как омлет...только без молока , на сковороду выливаете все и крышкой закрываете , как сверху омлет готов кладете лаваш круглый , и переворачиваете все так чтобы лаваш оказался снизу а омлет сверху, кладете ветчину...ну либо колбасу, сыр и сворачиваете лопаткой на пополам лепешку , с двух сторон по минуте .