Режим дня ребенка в 3 месяца: как избежать капризов
Длинный пост про режим или нет капризам!
5й день подряд мы сохраняем режим 🌷
Что могу сказать - капризов нет 😻 засыпает сама 👍 просыпается в прекрасном настроении каждый свой сон 😍
Нам 3 месяца 🫶
Утром просыпаемся в 7:15-7:30 (сама, первый день будила). Засыпает в 20:00-20:20 (сама, без капризов, я сижу рядом с кроваткой на стульчике)
Ночью просыпается строго 2 раза, в 0:00-1:00, в 4:00-4:30. Кушает, меняем подгузник во второе кормление и сразу засыпает, даже не сижу рядом 🫶.
Утром она выдерживает время бодрствования 1 час 20 - 1 час 40 минут время и сама засыпает под звук вытяжки(этот лайфхак мне подсказала приятельница) на 30-40 минут. Просыпается тоже сама, в хорошем настроении 🙂 наступает новое время бодрствования от 1 часа 20 минут до 1 часа 40 минут. (Во время её первого периода бодрствования я успеваю сделать себе и мужу завтрак, успеваю запустить стирку, погладить вещи). Во время первого сна и последующего бодрствования успеваю приготовить еду мужу на работу, собрать себя на прогулку и приготовить вещи для малышки. После ВБ (время бодрствования) идем гулять (перед этим кушаем) на 2 часа, это первый ее длительный сон в коляске, ровно через 2 часа заходим домой и я её бужу, не даю дольше 2 часов спать. После заходим домой, ВБ - кушаем, карточки, коврик развивающий, разговариваем 🙃🌞 снова 1 час 20 минут, 1 час 40 минут и она засыпает 😻 на 30-40 минут. Просыпается, готовлю все для ванной играем, смотрим мультики, и через 1 час 20 минут идем на вторую прогулку в коляске, выйти нужно ориентировочно в 16:40 - на 2 часа. В 18:40 заходим домой, массажик и в ванну 🛁 (к ванной все заранее готово) купаемся со всеми процедурами минут 30, в 19:45 со смесью в кроватке, кушает, столбиком стоим, читаем книжки и она уходит на ночной сон 😍
П.с. Что дает мне режим : четкое понимание, что это не хаотичные 15минутки сна за день, а режим. Я четко знаю, когда она уснет и проснется. Могу что-то планировать 🌞 знаю что режим ещё поменяется, но психологически дочка его легче будет переносить 😍
Комментарии
Расскажите пожалуйста вкратце, как вы решились на такую разницу в возрасте
Меня муж уговорил 🙈🤷🏻♀️ и сказал ничего не бояться, в это раз (я в разводе с отцом сына и воспитанием сына я занималась одна будучи замужем) все будет точно по-другому🥰
И по факту правда показал, что бывает совсем иначе 💞 муж помогает, зарабатывает, а я лишь занимаюсь воспитание дочери, в максимально комфортных условиях 😻
Немного сумбурно, но вкратце так)
Здорово что у вас все получилось 🥳 режим конечно сильно облегчает жизнь! Главное поддерживать и адаптировать его, когда количество снов будет схлапываться. У вас все получится :)
Старший у меня жесткий режимник был, все по минуткам. С младшим чувствую ничего не получится, потому что режиму мешает как раз таки старший 🤣только засыпает кроха и старший проносится с воплями и дудкой во рту возле уха малыша 🤣
По Вашему совету купила книгу и прочитала за 1 день как на духу. Стала тоже придерживаться режима (2й день уже). И прям действительно это работает. Сын стал менее капризным, а у меня больше свободного времени.
Спасибо Вам😍
Вот и я книгу проглотила буквально за пару прогулок в парке 🙈 все не доберусь до её инстаграм, кажется тут мне (ещё в беременность) кто-то писала, что она очень интересно пишет-нужно заняться чтением) хотя я конечно больше люблю читать бумажные издания)
Мне пока тоже безумно нравится в режиме - легко вводится и придерживаться очень комфортно 😻 мне ещё понравилось как она описывает способы приучения самостоятельного засыпания у деток 😍🌷
Здравствуйте,заметила у вас аэрогриль?нравится вам?часто там готовите?посоветовали бы к покупке или это быстропроходящая радость?
@abrmed1605, ух ты,какая корочка красивая получается!а по вкусу разница есть с приготовленным в духовке?
@merelin-85, на мой взгляд получается более сочный вариант 😍
а животик вас не беспокоил?
понимаю мы пока маленькие для режима, очень маленькие
но нас замучили колики с род дома, никогда не знаешь когда начнется приступы коликов и насколько они будут долго длиться
вот на днях 11 часов кричала, без остановки, именно кричала((
хочется помочь пережить малышке этот этап и начать формировать +- режим
Ой тяжко Вам 🥺🙈 нас животик тьфу тьфу не мучал 🤷🏻♀️ а режим пробуйте конечно 💞😍💝
Классно, мы тоже по такому принципу стараемся режим держать, но записи в поликлинику нам весь режим сбили ) просто одно вб растянули на чуть дольше и все, весь день жесть 😂
Я записи подстраиваю) вчера как раз были, все срослось 😅🙈💞
Могу сказать одно, что все зависит только от ребенка. С первым у меня не было опыта, весь наш распорядок был хаотичным. Со вторым я себя ощущала опытной мамой и график строгий появился и во время бодрствования малыш сам себя развлекал и спокойно сам засыпал. Я думала - о чудо! Советы из книг и мой опыт сделали из меня гуру в вопросах материнства! Но потом родился 3ий сын и все книги, рекомендации врачей/психологов и мой опыт пошли по пи...!) Иначе не скажешь, я старалась как могла, но ничего не помогало, только к 5-6 месяцам мы вышли на режим, ну а сны дневные у нас были только на улице!!! С 4ым попроще, тоже выстроили график, сам в сон не уходит, тоже укачиваю в коляске и спит на улице. В ночь может сам заснуть, но обычно это сны 15 минутки, в глубокий сон уходит только после 11.
Так что, могу с уверенностью сказать, что вам очень повезло с характером малышки!
Спасибо за опыт 🌷🌷🌷 понимаю, детки разные, я пока довольна введенным режимом 🙈 посмотрим, что будет дальше 💞
@abrmed1605 я с вами согласна, без режима никуда) со всеми детьми старалась его придерживаться. И мне удобно и ребёнку спокойно)
А мы засыпали с рождения под звук очистителя воздуха))) я сама до сих пор под него засыпаю он глушит все звуки вокруг и очень успокаивает)
У меня без звука - такой легкий гул - нужно попробовать 😂👌🌷
@abrmed1605, ссылка у меня вот такой пятый год, обожаем его, ребёнок всегда спал очень хорошо с рождения под него на режиме ионизатор, плюс чистит очень хорошо и увлажняет, но скоро переезжаем и там будут бризеры, не хочу расставаться с этим аппаратом 🥲
У нас примерно также ) Только 5 снов пока, 3-й тоже на 2 часа.
Просто с рождения отслеживаю вб и признаки усталости и без слез за 5 минут уходит на сон. Но вместо пустышки у нас грудь, поэтому я не сижу, а лежу с ней 😂 А когда в коляске или слинге, то сама.
А что за мультики, это вы смотрите или ребенку уже показываете?
😳🙈
@abrmed1605, ааа, у нас потешки любит слушать )
@abrmed1605, скоро-скоро…🥹😊
Я читаю перед сном старшей, а малышка на коленках рассматривает картинки пока, ну и слушает че там мать бормочет))
Подскажите, пожалуйста, где вы приобретали такую милую одежду для малышки? Что ни посмотрю, ничего не нравится.
CROCKID Кофточка для девочки на кнопках
ссылка
У этого бренда 💝🌞
@abrmed1605, спасибо большое !
Красота🥰
А вы где-то читали эту информацию? Про режим
Или интуитивно?
@abrmed1605, благодарю ❤️🙏🏻
Ну что за кукла 😍
Режим это кайф!
Тоже на режиме с 2х месяцев
Хоть мне и говорили , что это невозможно