Как справиться с навязчивым страхом за ребенка

Обратитесь к психологу, есть бесплатные. Вам нужна помощь. Не затягивайте.

На каком основании появляются такие мысли ? Если переживаете ложитесь в рд под наблюдение, чтобы не накручивать себя плохими мыслями💞

Есть два пути:

1) обратиться к КОМПЕТЕНТНОМУ психологу/психотерапевту и совместно решать вопрос. Есть медикаменты, которые можно принимать при гв. Проверить совместимость можно на elactacia

2) обратиться к Богу. Всем сердцем и душой. И научиться в момент страшных мыслей доверяться всевышнему и его воле.

Но точно оставлять не оставлять это на самотёк.

Психолог и поддержка близких очень нужны. Перестройка организма, усталость, однообразие. Я тоже понимаю о чем вы. Есть психолог Магденко ОВ, она занимается беременными и мамами. Ведёт он-лайн консультации.

ссылка

Православные молитвы об успешных родах. Мне помогли успокоиться и сами роды прошли хорошо

Обратитесь к психиатру, ничего ужасного в этом нет, возможно вам назначат какие то медикаменты. Медицина не стоит на месте, сейчас есть много что совместимо с ГВ. Если вы так остро и страшно переживаете, точно стоит сходить на консультацию.

Было так. Я стала работать с психологом. И мне помогло. Но главное-спать много, отдыхать, не думать.

Обратитесь, пожалуйста, к психологу. Это не нормально, вы изматываетесь, вам нужна помощь.

Если вы стоите у окна и думаете выкинуть туда себя или ребенка, то вам к психиатру, это звоночки послеродовой депрессии.

Если вы думаете, что с вашим ребенком случится что-то плохое без вашего участия, то это тревожное расстройство, навязчивые мысли и вам опять же к психиатру за таблетками.

Вам нужна помощь психолога или психиатра. Просто немного вам помочь , что бы стало легче

Рационализируйте свои страхи и продумайте план действий. Страхи от не знания что делать в экстренных страшных ситуациях.

По личному опыту только антидепрессанты помогли. Было такое же:у меня фантазия рисовала образы покруче фильмов ужасов.

Помню дочь упала,встала и дальше побежала. В моей голове за долю секунды картина,как ее голова разбилась как арбуз.

У меня были роды неудачные,с этого все началось,мы с ней еле выжили.

Как ваши роды прошли?

Я с младшим с беременности не могу успокоиться, постоянно паника. Он ещё болеет всегда странно, не как старший. Мне каждый раз очень тревожно.

Недостаток йода, может быть. Он вызывает дисфункцию щитовидной железы и от этого мамы в окно выходят с детьми, послеродовая депрессия и все такое прочее ((

Ой я когда родила вообще еб#нько была в плане тревожности, что может вот случиться? Буквально всё.

И даже ночью нормально не отдохнёшь, потому-что мысли, как жвачка "а что если..."

К 2м годам только отпустило 🫠🫠🫠

Обратитесь к психотерапевту. Не теряйте время,опробовав другие советы, если понимаете, что эта проблема вам очень мешает.

Вас не все тут понимают. Я кажется поняла про что Вы говорите. Как бы банально это не звучало, Вам нужно перестать бояться этих мыслей. И как мантру повторять. Это только мысли, мысли не имеют власти, я не наврежу своему ребёнку. Мне помогло, лет 6 назад

У меня были такие мысли,особенно на последнем сроке,боялась переходить, что могут быть последствия. Мне помогло только родить,если честно 😂 а так я всю беременность переживала,хотя у меня все было ок и меня это настораживало 😂😂😂😂

Вам нужно обратиться к психотерапевту

И как можно скорее

Какие именно мысли тревожат? Поделитесь, выговоритесь

Обратитесь к психологу, есть бесплатные. Вам нужна помощь. Не затягивайте.

Я очень верю в материализацию мысли и не разрешаю рисовать себе образы . Совершенно не разгоняю плохие мысли. Сразу трясу головой если что-то подумала

Это не заканчивается с их рождением))

Живу с этими мыслями и все

Во первых гормоны сейчас 10%

Ну и вы же не знаете как у других мам.

Вы теперь не одни.Вы растите ребенка,у вас ответственность ,тревожность это нормально.Главное не в избытке.У вас это пройдет к 3 месяцу.

Сейчас примете новый образ жизни,здоровье восстановится ,детки болеют конечно сначала колики и мама переживает,потом другие моменты.Ну а как вы мама.

Нечего СТРАШНОГО не произойдет.

Поверьте вы не одна!🫂

До сих пор всякие мысли и сны бывают, просыпаюсь в холодном поту каждый раз

Какого рода мысли? Вы переживаете за него? Или речь идет о том, что сами можете навредить?

Мысли разными бывают. Меня после родов крыло по 2 моментам:

1) у меня было кс, и я будто надломлена была. От мысли, что сестре-двойняшке скорее всего предстоит это же пережить - прям трясло.

2) почему-то рисовались картины, как его могут обижать в саду или школе. Причем, рисовались «будничные» моменты, как кто-то что-то сказал, а ему, например, запомнилось и было обидно.

Со временем у меня ушло. Мысли очень разными бывают. И если чувствуете, что сходите с ума - сообщите об этом близким, и идите к специалисту.

Вон вспомнила, когда дочь родила, меня сны изводили прям

Старайтесь зацикливаться на другой, говорите себе подумаю об этом завтра утром или перед сном, и начинаете думать сразу о другом

Мне очень это помогало , да и до сих пор помогает, я сразу вспоминаю какие нибудь рецепты, вспоминаю как их готовить)

не накручиваете себя🫂

Просто мысли очень страшные за ребенка,настолько страшные

обычная тревожность, ничего серьезного, проходит само! можно магний попить, валерьяночки, для успокоения, когда последний раз отдыхали?

Психотерапия только

Тревожно-депрессивное расстройство

Ооооч опасная штука

На каком основании появляются такие мысли ? Если переживаете ложитесь в рд под наблюдение, чтобы не накручивать себя плохими мыслями💞