Как бросить курить: личный опыт и советы мам
Сейчас модно курить вейпы 🤮
Я не могу бросить сигареты и не хочу тем более заменять эту сраную привычку!)
Судя по моему графику из 29 дней 5 раз курила, 1 день помню раз 5 покурила.
За всю продолжительную жизнь бросала много раз, были перерывы и на года)
Сейчас пишу вроде легче становиться и осознаю что мне это не нужно)
Меня еще бесит когда занимаешься в зале, отдышка не реальная - как у собаки язык вывернуть и пасть по шире открыть хочется 🤣😆
Поделитесь если бросили, бросаете… и ваше отношению к дыму в целом)
Меня раздражают кто рядом со мной курит тем более если я не курю 😂
Комментарии
Да вонь не реальная, согласна! У меня сестренка курит вейп, недавно зашла к ней в комнату чуть не блеванула 🤮🤮🤮🤮🤮 ванючий ужасный пахер стоит.
От вещей воняет, это кстати было на той недели я даже и за сигареты не бралась после визита к ней 🤣 как рукой сняло.
@nikysik__, ладно еще вещи, а если изо рта воняет 🤮 такой шлейф 🤢
Курила с 12 лет 😅 папа узнал в 13… дал мощного леща, но это не помогло 😂 дальше продолжила. В 23 года подруга с Питера подарила айкос, так его и курила. Во время беременности бросила, сейчас тоже кормлю не курю 😅 но очень жду, когда де закурю 😅 запах сигарет не навижу. Айкос тоже конечно воняет, но первые затяжки, а потом даже не пахнет. Пока не захочу бросить не брошу 😅 а если захочу, одним днём могу закончить эту гадость 💩
@nikysik__, почем дороже? Я и раньше парламент курила) у меня сиги пачка в день была, айкос тоже) друг курит сиги, пачку за 250 берет, айкос стики 200 тоже 🙃
@malinka565, я пачку на 2 дня, начало 3 дня курила, винстон черная пачка с кнопкой или супер легкие. Айкос когда использовала по 2 пачки в день улетало я не накуривалась + муж еще 2 пачки уплетал, дорого.
@nikysik__, а ну я накуриваюсь 😃 только в праздники больше курила, а так пачки в полне
Очень хорошо помогает таблетки от курения, Табекс кажется. Особенно немного просроченные, вот меня воротило когда я курила 😂😂😂 второй раз какие то странные попались не было чувства отвращения ну и продержалась после мизер, но там сильный эмоциональный фактор спровоцировал.
Муж тоже Табекс пил, 5 лет как не курит. Как бабка отшептала😄
Последнее предложение 😄👍👍
Если хочется курить- курите, не хочется - не курите.
Планирование или беременность 100% приведёт вас к откашу от сигарет.
Когда я курила мне это дело нравилось, в окружении людям это не очень нравилось 😄 сигареты ни на что не заменяла, вейпы/ парилки я не понимала, ощущения не те и из-за их доступности курить везде боялась еще сильнее привязаться, так как итак очень много курила. Кальян то же не принимала, вообще прикола не понимаю в них. Ну и на всё это дымное столько денег тратится, можно каждый месяц по парфюму себе покупать, вот это да!!
Согласна про трату денег, этот пунк тоже меня не раз приводил к бросить курить.
@rv_julia, сколько стоит ногти, ресницы, депиляция от которых я никогда не откажусь 🙂↔️ приходилось отказываться и от алкоголя тоже он еще дороже выходит 🤣
Курила с 13 лет, но не стала заядлой курильщицей. Просто не нравится запах от сигарет, который остается на одежде, волосах, руках😁а так могу покурить когда выпью, тут прям не могу сдержаться, если рядом нет мужа, и то если в компании этой курят. А не пробовали никотиновые пластыри или жвачки?
Ни пластыри ни жвачки, не хочу заменять и не пробовала. Думаю что это самообман 😂
@nikysik__ так обманите себя. Сигарета это же привычка
Я курила лет 10 -12. Выкуривала по пачке в день. Бросила при планировании первой беременности.
Не курю 7 лет. Не хочу даже начинать.
Самое тяжелое первый год, потом как по маслу.
И да, я не хочу чтобы мои дети знали что я курила - сейчас мне за это стыдно
Просто резко в один день бросила. Никаких календарей, ничего. Не каких кальянов и вейбов.
Нет и всё
Не могу бросить курить!!!даже незнаю что с собой делать уже!всегда срываюсь!кто курил и как бросал?
Как бросить курить? Советы заядлой курильщицы
Девочки здравствуйте, кто курил, как бросали??? Я просто заядлая курильщика в день уходило по пачке, сейчас сократила и перешла на более лёгкие, но вот совсем бросить не могу, а надо😅
Есть ли риски, если сестра продолжает курить на 28 неделе беременности?
Девочки, кто курил во время беременности? Сестра курит, у нее уже 28 недель. Бросить не может, ну я не осуждаю. Врач ей тоже говорит уже не бросать. А я вот думаю теперь есть вероятность что с малышом все хорошо будет? Узи, анализы, доплер - все хорошо. Беременность тоже протекает легко. Может есть какие то советы как бросить или личные примеры того кто не бросал?
![Танечка]]]](https://img.mom.life/preview/c/YjE4XCN7aJx8yj82HbWvmQ/40x40/kernel/2022/02/20/16453966866212c2ce9bd93.jpeg){kind=small}
Как бросить курить? Ваш опыт?
Ещё один вопрос,как бросить курить?как бросали вы,если курили?
Как бросить курить во время беременности?
Девочки, а кто не успел бросить курить до беременности и в процессе бросал или не бросал, кто как справлялся, поделитесь опытом🙏
Я не курила)))
Послушайте некурящего человека 😆 воняет от курильщиков просто до тошноты 🤢🤮 этот запах невыносим. Кто рядом со мной курит, я отхожу. Да, я заеб@лО 🙂
Папа очень долгие годы курил, и вот уже наверно больше 5 лет не курит. Держался. Выдержал. Сейчас ругает ся сам на окружающих 😅 говорит, эх ты, курить надо бросать 🤣 и сам ухмыляется так мило ☺️