Регресс сна в 1 год: что делать, если ребенок не хочет спать

Походу у нас регресс сна в год или я просто не знаю, что это такое… из моего вполне предсказуемого и лучезарного ребенка дочка превратилась в вечно капризного и абсолютно нежелающего спать человека , укладывание в сон последние 3 дна доводят меня до тряски рук… как только она понимает, что идем спать начинается жесть, ор, выключаю свет - истерика, закрываю дверь - тоже. Часто перестала укладываться на второй сон, хотя часто после первого встает так, что до вечера не тянет! Я уже просто теряю рассудок и боюсь, что может болит что-то, а я думаю,, что это регресс… в целом бодрствание не истеричное, но капризное стало… у кого что-то подобное было??? Поделитесь опытом🙏🏻