Мой законный медотвод 🙌🏻 Я тут сама в непонятках была, обязывают беременных прививаться или нет. Врач сказала ни в коем случае, никаких постановлений нет и подтверждённых клинических исследований. Может кому тоже пригодится информация 🙏🏻
Кому-то может быть полезно :) Мои сумки в роддом🤰🏻 Список вещей получился большой😅) 🛍 Первая сумка (в родовое отделение): ▪ Документы в папке ▪ Телефон, зарядка, наушники ▪ Тапочки резиновые ▪ Вода - 3 бутылки с спортивной соской ▪ Перекус: батончики, печенье, шоколадка, ▪ Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение) ▪ Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки ▪ Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт. ▪ Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же пойдут и после родов) ▪ Одноразовые трусики ▪ Влажная туалетная бумага, накладки на унитаз, микролакс - 1 шт. (на всякий случай) ▪ Полотенца: банное и для рук (в палате есть ванна, вдруг пригодится) ▪ Компрессионные чулки ▪ Мячик для массажа поясницы ▪ Мини косметичка-аптечка: резинка для волос, бальзам для губ, спрей в нос (постоянно закладывает всю беременность), бумажные платочки - 2 пачки, антисептик, бритва, Ренни (вдруг опять изжога будет мучать), средство от геморроя (после родов по любому пригодится) :( ▪ Для малыша: памперс, шапочка, носочки 🛍 Вторая сумка (в послеродовое отделение): ▪ Косметичка 1: Зубная паста и щетка в футляре, мыло в мыльнице, микролакс и глицериновые свечки, бумажные платочки, Судокрем, Бепантен, детский крем, гель для подмывания новорожденного, ватные диски и палочки, пакетики, Витамины, которые принимаю всю беременность. ▪ Косметичка 2: шампунь и бальзам для волос, гель для душа, гель для умывания, крем для лица , дезодорант, Ланолин. ▪ Косметичка 3 (на выписку понадобится): расческа и резинки, консилер, спонж, румяна, пудра, гель для бровей, тушь, тинт для губ. ▪ Послеродовые одноразовые трусики - 1 пачка ▪ Пеленки одноразовые 60х90 - пачка, пеленки одноразовые 60х40 - пачка. ▪ Подгузники - 1 пачка (20 шт.) ▪ Детские влажные салфетки - 1 пачка ▪ Лактационные вкладыши для груди - мини-упаковка 8 шт. ▪ Стакан, ложка, чай ▪ Ночнушка, халат, носки, теплые носки ▪ Топ для кормления - 2 шт. ▪ Бандаж послеродовой ▪ Детская одежда: (пеленки - 2 теплые, 1 трикотажная, салфетки муслиновые - 3 шт., пеленка-кокон на молнии - 1 шт., бодик, штанишки, слипики - 3 шт., чепчики/шапочки - 3 шт., носочки - 3 пары, теплые носочки, антицарапки). 🛍 На выписку: Ребенку: комплект - боди, чепчик, ползунки; носочки, комбинезон утепленный, одеяло-конверт, шапка зимняя, комбинезон зимний. Мне: одежда по погоде... Ещё не положила 🛍 Возможно, нужно будет довезти: ▪ Перекусы ▪ Подгузники ▪ Прокладки/трусики одноразовые ▪ Лактационные вкладыши ▪ Пеленки ▪ Теплый халат ▪ Плед ▪ Молокоотсос ▪ Пустышка Что бы вы добавили/убрали? :)
Девочки, интересно Ваше мнение. Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?
Полезный пост. Финики работают как #природныйметодподготовкишейкиматки, услышала я у Ребекки Деккер, основательницы научно-доказательных родов. Делюсь с вами тем, что теперь знаю. ⠀ В 2019 году систематический обзор и метаанализ 🔍Систематический обзор 11 рандомизированных контролируемых исследований (#РКИ) показал, что финики уменьшают длительность латентной фазы родов, снижают частоту послеродовых кровотечений, реже нужны индукция и стимуляция родов, ваккум, меньше частота преждевременного излития околоплодных вод (воды отошли, а схваток нет), выше баллы по шкале Бишопа (она оценивает степень зрелости шейки матки), более короткий первый и второй период родов ⠀ 🔍Метаанализ 8 РКИ показал, что у женщин, которые ели финики меньше длительность беременности, они поступают в роддом с большим открытием, у них короче длительность первого периода родов (от первой схватки и до полного раскрытия). ⠀ Еще 2РКИ от 2018 года также показали пользу фиников: ⠀ 🔍В Саудовской Аравии 89 матерей разделили на три группы. Одна получала 7 фиников+250мл воды+жидкость внутривенно, вторая – 7 фиников и жидкость в\в, третья – только жидкость в\в. Результаты: у тех, которых ели финики, #первыйпериодродов был короче ⠀ 🔍В Иране 80 первородящих женщин разделили на 2 группы. Одним давали сироп из фиников, вторым – воду. Все женщины были без анестезии. Результаты: выраженность болевых ощущений была меньше у тех, кто получал сироп. ⠀ 📌Финиковый «протокол»🙃: Начинать есть финики нужно в 36-37 недель беременности по 70-100 г фиников каждый день до родов. В печесчете на финики это будет по 3-4 больших финика маджхоль без косточки (это крупные, очень сладкие и вязкие финики) или 6-10 фиников деглет-нур без косточек (менее сладкие с рыхлой мякотью). ⠀ 📌Захватите финики в роды в качестве перекуса! ⠀ 📛Внимание. Воздействие фиников не изучалось на женщинах с диабетом. Им перед применением следует посоветоваться с врачом
Связь между ростом женщины и продолжительностью беременности😊👶 Нашла интересное исследование - ученые обнаружили связь между ростом женщины и продолжительностью беременности. В довольно серьезном исследовании (выборка около 3500 скандинавских женщин) выяснилось, что мамы ростом выше 173 см чаще "тугороди", т.е. рожают после ПДР, а у мам ниже 163 см роды чаще начинаются раньше ПДР и выше риск преждевременных родов. Я вписываюсь в гипотезу - 173 ровно, и родила старшенького на 41 неделе, а младшенькую - вообще на 42й. Как у вас, расскажите?) #йога #мамадвух #активнаямама
Аlus🦉·
Многодетная мама (6 детей)
Это да, работает, в зонах произрастания финиковой пальмы женщины действительно легче и быстрее рожают.
А если положить грецкий орех вместо косточки, то это вообще ммм.
Еще, на них можно день прожить, когда вообще нет аппетита,от всего воротит или нет возможности нормально поесть, финики достаточно калорийные
Наталья Кошарина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Первый факт действительно интересный)
Дилара·
В ожидании первенца
Я про них тоже слышала по штук 6 ем в день
eto_ya·
О, спасибо ) надо взять на заметку 👌
roksanaera·
Мама сына (1 год)
Когда я лежала на сохранении, у нас в роддоме в полдник дали финики. Я такое не ем, не люблю. Съела одна девушка и просто чуть не сдохла, у нее началась дичайшая аллергия. Так что с этим нужно быть осторожнее
Наталья Кошарина··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Да, конечно, все индивидуально
Алина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
При схватках Дева Мария ела финики)) Рожала она возле финикового дерева) С тех времён ещё пошло, чтобы женщина в родах ела финики, для облегчения