Финики при беременности: влияние на роды и исследования
ФИНИКИ в беременность.
Вы слышали о том, что финики полезно употреблять беременным? Вчера узнала, что есть исследования о том, какое влияние их употребление в беременность оказывает на беременность и роды.
В 2019 году был опубликован мета-анализ, посвященный употреблению фиников перед родами, в котором участвовали 921 женщина. Они употребляли 50-100 грамм фиников в течение нескольких недель и исследователи обнаружили, что:
▪️у женщин, которые употребляли финики, была более короткая продолжительность ранней фазы родов
▪️меньше случаев послеродового кровотечения
▪️меньше нуждались в индукции и стимуляции в родах
▪️при поступлении в стационар их шейка матки была более зрелой
▪️и даже меньше случаев разрыва плодных оболочек до госпитализации
‼️Важно отметить, что в исследованиях участвовали только женщины из низкой группы риска, то есть на женщин с диабетом первого типа или женщин с гестационным диабетом эти исследования не распространялись
Вот такие сладкие новости на сегодня)
Комментарии
Когда я лежала на сохранении, у нас в роддоме в полдник дали финики. Я такое не ем, не люблю. Съела одна девушка и просто чуть не сдохла, у нее началась дичайшая аллергия. Так что с этим нужно быть осторожнее
О, спасибо ) надо взять на заметку 👌
Это да, работает, в зонах произрастания финиковой пальмы женщины действительно легче и быстрее рожают.
А если положить грецкий орех вместо косточки, то это вообще ммм.
Еще, на них можно день прожить, когда вообще нет аппетита,от всего воротит или нет возможности нормально поесть, финики достаточно калорийные
Мой законный медотвод 🙌🏻
Я тут сама в непонятках была, обязывают беременных прививаться или нет. Врач сказала ни в коем случае, никаких постановлений нет и подтверждённых клинических исследований. Может кому тоже пригодится информация 🙏🏻
Сумки в роддом: список вещей
Кому-то может быть полезно :)
Мои сумки в роддом🤰🏻
Список вещей получился большой😅)
🛍️Первая сумка (в родовое отделение):
▪️Документы в папке
▪️Телефон, зарядка, наушники
▪️Тапочки резиновые
▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской
▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,
▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)
▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки
▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.
▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...
Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?
Девочки, интересно Ваше мнение.
Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?
Полезный пост. Финики работают как #природныйметодподготовкишейкиматки, услышала я у Ребекки Деккер, основательницы научно-доказательных родов.
Делюсь с вами тем, что теперь знаю.
⠀
В 2019 году систематический обзор и метаанализ
🔍Систематический обзор 11 рандомизированных контролируемых исследований (#РКИ) показал, что финики уменьшают длительность латентной фазы родов, снижают частоту послеродовых кровотечений, реже нужны индукция и стимуляция родов, ваккум, меньше частота преждевременного изли...
Связь между ростом женщины и продолжительностью беременности😊👶 Нашла интересное исследование - ученые обнаружили связь между ростом женщины и продолжительностью беременности. В довольно серьезном исследовании (выборка около 3500 скандинавских женщин) выяснилось, что мамы ростом выше 173 см чаще "тугороди", т.е. рожают после ПДР, а у мам ниже 163 см роды чаще начинаются раньше ПДР и выше риск преждевременных родов. Я вписываюсь в гипотезу - 173 ровно, и родила старшенького на 41 неделе, а младшен...
При схватках Дева Мария ела финики)) Рожала она возле финикового дерева) С тех времён ещё пошло, чтобы женщина в родах ела финики, для облегчения