Простудила шею: не поворачивается голова, чем мазать?

Со вторым разобрались)

Спасибо девочки большое, кто отвечал на пост🌹🥰всех заметила))

А теперь такой вопрос, 🙈 когда шея простужена, помогает ли какая нибудь мазь? Мазала уже раза 3, чуть чуть полегче, но до конца голова так и не поворачивается, точнее поворачивается, сразу тупая боль) вот думаю или же я простудила свою шею( или же я просто неудачно спала ночью 🤔 назаз тоже голову опрокидывать неприятно, в левую сторону поворачиваю.