Моя дочь ничего не ест. 9 лет только сладкое и фаст фут! Что приготовить чтобы ели? Овощи не ест, рыбу не ест, куриное только
Тем более для девочки это опасно, скоро менструации начнутся, нужно дефициты уже сейчас закрывать
Значит готовить то,что точно поест-из курицы-куриные котлеты,шницели,куриные отбивные,ножки-крылышки запеченные в духовке,сливочную пасту альфредо с курицей и сыром,еа гарниры тоже предлагать,что именно ест-рис,пюре,гречку и тд
Сладкое не давать,пока не поест основной прием пищи.Овощи если не ест-фрукты же по любому ест-яблоко,банан,виноград,апельсины и тд
Тоже как перекус предлагать
Фаст фуд не покупать(очень редко)
Как сладким перестанет аппетит перебивать-будет есть.И не потакать капризам,не идти на поводу.Правила ваши,ребенок не может диктовать и манипулировать вами.У меня дочь тоже готова целыми днями есть сладкое,бургеры,суши,и запивать все это газировкой.Но у нас строгие правила,она их знает и вынуждена придерживаться их.Как сейчас заложите пищевое повеление,так дальше и будет.Конечно надо учитывать предпочтения ребенка,не заталкивать насильно ту еду,которую она точно есть не будет,но и сидеть на сладком и фастфуде это не выход.
@abieva_ab Ну вам лучше знать вашу дочу,каких-то универсальных блюд нет,для каждого ребенка индивидуально.Я знаю,что точно моя дочь не ест,это не готовлю,и знаю,что точно поест,и готовлю это.Но список блюд моей дочери может не подойти вашей.Напишите себе список,что она точно поест,иди спросите у нее(кроме фастфуда и сладостей)
Дайте пропить хром чтобы тяга к сладкому ушло .
Может молочница еще есть
Не надо что то готовить прям чтобы ела , надо просто убирать сладости
Вы мама сейчас вы диктуете правила