Что делать, если взламывают аккаунты и восстанавливают пароли

Блин на днях видела пост у девочки и комментарии не прочитала,

Все утро кто то пытается восстановить пароли от почты, вотс апа, не понятных сайтов, поменять номер телефона что делать то? Ни чего?