Как справиться с тревогой перед родами: советы беременных

Беременные, кто тут такой же как и я?

Чем ближе к родам, тем выше тревога.

Не дай Бог, что с малышом! А, если я умру в родах? А если малыш? А если я буду что-то делать не так и он станет инвалидном?

И все эти мысли каждый вечер перед сном как снежный ком!

Либо переживаю о муже, а как он там? А как он на работе? и тд и тп.

В ту Б почти тоже самое было…

устала