Тренировочные схватки или пора в роддом: как отличить

Всем привет,подскажите пожалуйста ночью были вот такие схватки,потом интервал становился все больше,и часам к 3 ночи все закончилось,сейчас проснулась сначала не было ничего,но сейчас снова началось,вот теперь пытаюсь понять это так тренировочные идут или стоит уже поехать в больницу? (Срок 39 недель и 1 день) У меня предстоит кс,врач сказала если до 19 ноября сама не приеду,то 19 планово ехать ложится