Что исключить из питания ребенка при болезни: советы мамы

Не знаю насколько этот пост полезен будет. Это мои личные наблюдения и рекомендации. Дети мои часто болеют, один из них аллергик (на плесень). Я ничего нового не скажу, но все же вдруг кто-то прислушается?

Когда вы видите , что ребенок заболевает или уже заболел, СЛАДОСТИ ни в коем виде не даем . Как бы не просил , не давайте, объясните, что как только поправится , обязательно поест все, что захочется. Когда ребенок страдает от ОРВИ и всякой подобной вирусной и не вирусной болезни, молочные продукты типа творога, коктейля, молока, кефира, сыра, творожка исключаются, дабы не увеличивать количество слизи в носу, ведь дальше эта вся жижа будет затекать в ушные проходы > оттуда вероятность перейти в отиты, затекает в горло, скапливается там> горло краснеет > из-за этого повышается температура, кашель появляется , дальше это дело может перейти в бронхит, не дай бог. Проще не давать.

-Очень важно следить за питанием во время болезни. Не кормить соленым, жареным, острым. Все блюда максимально легкие, на пару, на водичке , дозировку соли контролировать. А то бытует мнение, что если поест соленого , то больше пить просить будет. Не надо так . Организм в болезне итак теряет много жидкости, а дети такой народ , что могут просто отказываться лишний глоток выпить, поэтому этого лучше избегать

-Отпаивать очень важно , пока вы не напоите ребенка достаточным количеством воды, ваш ибупрофен/парацетамол не будет действовать быстро, бывает и вовсе эффекта не дает просто потому , что ребенок не получил то количество жидкости 🫙

Жидкость - не равно сладкие магазинные соки , да и вообще в фруктах кислоты , они раздражают кишечник, слизистую, в итоге, соплей все больше, а живот еще и пучить начинает, бывает и понос прихватывает. Лучше дать свой свежесвареный не приторный компотик или просто теплую воду, если ребенок не в состоянии пить, то отпаиваем понемногу через шприц от ибуфена.

Во время температуры у моего старшего сына обычно открывается рвота, на это не смотрю, все равно отпиваю хоть понемногу, по ложечке , но приходится все равно заливать.

ℹ️Мамы аллергиков не забываем, что им на период обострения болезни не стоит дегустировать запрещенные виды фруктов, продуктов, специй типа кориандра, красного перца и тд, избегать меда, орехов, мазей и лекарств разных с травами, от которых может появиться перекрестная аллергия ‘’’

-Часто проветриваем помещения, надо постараться сделать так, чтобы в комнате было не жарко, не душно, потому что в носу , в горле все пересыхает и начинается приступообразный кашель . Естественно, во время проветривания ребенок не находится в комнате.

Если есть увлажнитель воздуха, включите его на небольшой уровень, чтобы он потихоньку увлажнял. Дышать таким воздухом правда легче и корочки в носу меньше образуются, да и нос меньше закладывает.

Когда мучает приступообразный кашель , если нет температуры , попарьте ребенку ножки, только следите , чтобы ноги были в умерено горячей воде, дабы не обжечь нежную кожу. Это очень помогает унять кашель. После обязательно насухо вытрите ноги, оденьте теплые носки и закутайте .

Вроде все, что знаю написала. У вас возможно все по-другому, я не претендую на истину. Повторюсь, написала , что сама познала и практикую за эти годы