Как справиться с токсикозом при беременности: советы мам

Так это все индивидуально. Я тоже искала советов. Но поняла, что кому-то помогает, мне не заходит совсем.

Многие пишут про лимоны, а мне от них было ещё хуже. Натуральные йогурты и в первую и во вторую б заходили. Ягоды, персик, виноград. Но лучше всего мне от тошноты во вторую беременность помогли орехи! Кто-то посоветовал, попробовало и они мне больше всего помогли (грецкий, миндаль, кешью)

Скажу так,я прислушиваюсь к себе. Один день мне помогает квашеная капуста,на следующий день,я ее уже видеть не могу и мне блинчики с клубникой залетают. Каждый день,ем что-то новое,вот на что тянет. Крекеры в принципе в любое время помогают,сухарики обычные из духовки 🤷‍♀️👍🏻соломка соленая,фисташки. Кола/пепси через раз. От лимонной воды хуже только. Кофе с молоком прям вообще спасение для меня 👍🏻 двойной воппер из Бургер Кинга 😂🍔(серьезно,но только он),что-то сладкое(шоколадное),хурма прям в кашу которая,виноград,бананы, мандарины, свежий хлеб(прям хрустящий),иногда семечки соленые, обычная минералка выручает всегда,только ей напиваюсь,даже обычная вода не помогает,чеснок маринованный,селедка иногда,картошка в любом виде. Вот список того,что я могу есть более-менее спокойно.

Миндаль, клюквенный морс сама себе делаю, прям клюквы побольше, с сахаром, покупаю еще смесь ореховую, но помогает в основном миндаль, я заметила, семечки ! О, на пару дней меня хватило, теперь на них смотреть не могу.., крекеры, сухари.. ну так.. не особо..Колла да, но не стараюсь не пить.. Прям когда сильно плохо, могу пару глотков сделать, если муж купил 😡Вообще пока я не могу себя контролировать, вредные продукты в доме -под запретом 😅

Дуоника

Меня выручала соленая вода типа Ессентуков

Меня спасал кусок хлеба с творожным сыром и куском твёрдого сыра, либо булка+чай с лимоном, даже во времена отравленмй только это и могу есть. И ещё варёная картошка спасала

Вообще встречала пост с каким-то лекарством. Говорят, что помогает. В беременность о нем к сожалению, не слышала

А мне ничего не помогало. Я просто страдала почти два месяца и плакала, плакала, плакала… когда хочешь жрать, но не можешь((

Так это все индивидуально. Я тоже искала советов. Но поняла, что кому-то помогает, мне не заходит совсем.

Многие пишут про лимоны, а мне от них было ещё хуже. Натуральные йогурты и в первую и во вторую б заходили. Ягоды, персик, виноград. Но лучше всего мне от тошноты во вторую беременность помогли орехи! Кто-то посоветовал, попробовало и они мне больше всего помогли (грецкий, миндаль, кешью)

Скажу так,я прислушиваюсь к себе. Один день мне помогает квашеная капуста,на следующий день,я ее уже видеть не могу и мне блинчики с клубникой залетают. Каждый день,ем что-то новое,вот на что тянет. Крекеры в принципе в любое время помогают,сухарики обычные из духовки 🤷‍♀️👍🏻соломка соленая,фисташки. Кола/пепси через раз. От лимонной воды хуже только. Кофе с молоком прям вообще спасение для меня 👍🏻 двойной воппер из Бургер Кинга 😂🍔(серьезно,но только он),что-то сладкое(шоколадное),хурма прям в кашу которая,виноград,бананы, мандарины, свежий хлеб(прям хрустящий),иногда семечки соленые, обычная минералка выручает всегда,только ей напиваюсь,даже обычная вода не помогает,чеснок маринованный,селедка иногда,картошка в любом виде. Вот список того,что я могу есть более-менее спокойно.

Много лимонов выдавливала в графин с водой пила и мандарины. А так больше ни чего не помогало😭

А ещё, при сильной тошноте по утрам, что невозможно даже встать с кровати, я просыпалась минут за 15 до будильника, жевала прям лёжа в кровати соломку, крекеры рыбка, галетное печенье, лежала дальше чтобы улеглось в животе, и только тогда могла встать и умыться

Как банально не звучит, но ела солёные огурцы, именно солёные, а не маринованные в банках.

Кола со льдом

Апельсины

Бургер из мака

Эти был мой топ-3 в токсикоз

Кола, лимон

Меня больше ничего не брало