Низкокалорийные чуду с мясом: рецепт для худеющих
Кажется , с каждым новым рецептом - ингредиентов для приготовления блюда становится всё меньше и меньше 🥲😂
Такими темпами - Скоро будет рецепт из одного ингредиента😅
Я думаю , у нас в Дагестане - у всех на генетическом уровне заложена любовь к национальной кухне ❤️
Но к сожалению для людей следящих за питанием - она очень калорийная и жирная 🥹
Я очень люблю тонкие чуду с мясом , причем никогда нигде их не кушаю ( ни заказные , ни в гостях)
я очень брезглива к блюдам из фарша 😩( скорее это мой минус , чем плюс . Но ничего с этим сделать не могу)
Сегодня у меня вариант приготовления мясных чудушек 💔
200гр фарша
1 луковица
5 тонких лавашей
Соль перец по вкусу)
А дальше всё как на фото 🌷
Во всей порции 516кКал и 48гр белка😍😍😍
Сочно , вкусно , нежно . Насыщает . Плюс удовлетворилось желание поесть чуду ❤️
Сохраняйте, если понравилась идея ❤️
Готовьте на радость🌷🌷🌷
Лучший комментарий
Тоже не могу , ни голубцы , ни чуду , ни котлеты есть у других 🥲
Комментарии
Добрый день
Где пост про чечевицу 😟
Замочила на ночь
А поста нет 😹 дальше то как готовить блины эти
😂😂добрый ❤️
50гр чечевицы замочить на ночь . Утром слить воду
Добавить 1 Яицо и 100мл воды
Соль специи по вкусу
Блендером взбить и готовить как обычные блины
А можно рецепт низкокалорийного теста для чуду ? Такое есть ? 😂
А этот фарш там норм прожаривается? Я всегда за это переживаю
Я тоже всегда так готовлю «чуду» 👀
И дети хорошо едят, особенно с творогом 😅
Да . Ну в чистой мякоти мало . Там где попадается жир- думаю не мало будет
Мне нравятся ваши рецепты просто даже за то,что,если я начну худеть,то мне не придется готовить чисто для себя, 100% всё это муж оценит, и дети тоже😍👍🏻
Крутая идея, прям как чебуреки
А как защемили, чтоб так держалось?
Спасибо ❤️водичкой края смочила и просто прижала
Мне кажется на такой подсчёт калорий мне нужно посадить свою девочку 6 лет 😅 просто её аппетит с каждым днём усиливается , и она уже с таким пузом 🙈 🤦♀️
Мамина 😂❤️❤️❤️будем вместе от пуза избавляться
Пожалуй подпишусь на вас. Вижу у вас тут частенько рецептики
Именно мясные в лаваше не готовила ,боюсь что сырой фарш будет
Можете смело готовить . Думаю даже на фото видно как они пропеклись . Мясо без розового оттенка
Теперь чуду только так буду делать 🙂
Ну его, это тесто
С тестом конечно тоже очень вкусненько🥹но жирненько
я бы никогда не догадалась сделать чуду из лаваша, откуда столько идей в голове 🥹😍 обязательно приготовлю
Догадалась бы , если б очень сильно кушать хотелось бы 😂😂😂❤️
Извините, это в одной Чудушке 516 кал или во всем рецепте ?
Ещё как . По 3 минуты с каждой стороны . Даже лук мягкий стал
Если в приложении нет нужного продукта вы сами добавляете?
Просто водой смочила края и прижала друг к другу
А где берете фарш ? Или покупаете мясо и прокручиваете ?
Покупаю мякоть и сама прокручиваю 🌷 покупному фаршу не доверяю 🥹
😍😍😍
516 калорий это в одной чудушке?
Буквально вчера делала чуду из тыквы с лавашом ,было очень вкусно и без заморочек 🥺
Тоже интересно про тыкву в лаваше.Заранее отварить или сырую через терку?
@elvira-0505, я думаю на мелкой терке она пропечется без проблем на огне . Раз мясо приготовилось
@elvira-0505, сырую через терку,можно и через большую ,думаю на медленном огне пропечется она спокойной
А есть с творогом рецепт ?
Не выкладывала . Но могу от себя посоветовать - творог 200гр , одно Яицо , сыр голландский ( по желанию) , соль перец и зеленый лук 😍оооочень классно было по вкусу и шикарное количество белка было
Каааак я их люблю вы не представляете 😫😫😫😫😫 еще с кинзой и есть со сметаной , когда то это был мой стабильный рацион 😅
Успевает пропечься в лаваше ?
Я готовила такие с творогом , попробуйте обязательно
Тоже не могу , ни голубцы , ни чуду , ни котлеты есть у других 🥲
Ой я даже не засекала
🥲минут 3-5 наверное с каждой стороны . Как запах вкусный пошел - значит готово❤️😂
Маслом не мажете ? Блины и чуду без масла не могу есть 🥹 поэтому не готовлю для себя
Нет , я привыкла уже 🥲ну можно было спокойно небольшим куском сливочного масла помазать . Это ж полезные жиры и если калории позволяют - можно без проблем
На сухой сковороде готовить? Под крышкой или без ? И огонь какой сделать лучше ? Рецепт во 👍
@ahm.mgm, мама покупает в яблочке на темирязева , там рядом прям есть ещё алкогольный магазин
@qghts значит и в других яблоках будет наверное,поищу в них значит, спасибо 🫂❤️
@ahm.mgm, не видела же 😭постоянно хожу в яблочко где сити . Либо я просто не нахожу их 🥲
Частенько делаю чуду из лаваша когда лень с тестом возиться или надо на скоряк
Я их называю ленивые чуду 😹👍🏽
Я из творога тоже делала часто , а вот из мяса впервые попробовала я осталась в восторге 💔
Попробуйте: творог и сыр
Немного обливаю этот лаваш водой и на сухой сковороде. Потом маслом гхи смазываю. Можно и не обливать
Пушки нереалки просто бывают
Делала 🥹❤️ещё добавляла туда зелень и Яицо . Было очень воздушно
Вот вы пушка
Я в шоке какая вы умница❤️
Вот вы пушка
Я в шоке какая вы умница❤️