Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нуркиза
Нуркиза
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Сколько белка в холодце: 5 или 25 грамм? Разбираемся

Чат gpt говорит что холодец содержит 20-25 гр белка .

А Гугл 5-9 гр 🥲

Кому верить ? 😆

Я сейчас гонюсь за белком 😂

Не могу посчитать сколько белка я сегодня съела 😆

31
Питание мамыБелковые продуктыЗдоровое питание

Комментарии

ffhhkk

zaraaaaaa

В ожидании первенца

Сегодня заказала холодец , 250 грамм съела , теперь тошнит 🤮

jirnayapchela

пчелка🐝

Захотела холодец 😍🤣

mdsznsd

Altynai

Мама двоих (3 года, 7 лет)

я пью протеин и креатин просто) Столько мяса и белка для роста мышц все равно тяжеловато съесть. Нужно еще сложные углеводы подключать, а вообще в целом и жиры нужно. 😀

mdsznsd

Altynai

Мама двоих (3 года, 7 лет)

муж говорит, что да. но он тягает прям огромные веса. а я же прям очень много не поднимаю все равно

tetttyamatoaka0908

𝙈a𝙩𝙤𝙖𝙠𝙠𝙠𝙖𝕄𝕒𝕥𝕠𝕒𝕜𝕜𝕜𝕒

Мама троих детей

сколько поднимаете? Я на румынской и ягодичной 35-40. На мелкие мышцы естественно меньше. На широчайшие 25.

nazakaz

modjo

Мама сына (1 год)

Поддерживать белок в день 6-7яиц

Если чтоб хотите чтоб мышцы начали рости нужно 17яиц

Капец да

nazakaz

modjo

Мама сына (1 год)

@tetttyamatoaka0908, да я прекрасно это знаю

пишу для сравнения

Простого понимания

estelteoman

Лейла

Мама двоих (3 года, 13 лет)

@tetttyamatoaka0908 тунец в консервах?

mamabeku

Mamabek

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Первый прав

nurgiza13

Нуркиза

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ух 😅

Как зовут ваших деток?

А , как зовут ваших деток ? 👶🧒Давайте устроим перекличку 😆😆😆Возможно узнаем, новые редкие имена. 💐Самые редкие, которые я слышала в последнее время: Габриэлла и Еля .Моих зовут Макс и Матвей💐

Какие моменты родов не забыть?

Девочки какую фразу или момент во время родов вы никогда не забудете? Я никогда не забуду как во время схваток орала ГОСПОДИ ПРОКЕСАРИТЕ МЕНЯ УЖЕ 😆а после родов лежу и думаю слава богу не прокесарили 😆😆😆😆😆