
Завтрак
#покуш
По поводу похудения
Мой вес сейчас 69,8
И я думаю стоит ли мне продолжать худеть
При условии что мой рост 168, и я уже смотрюсь достаточно худенькой🙂 но как будто хочется до 65 доскинуть, но и так уже комфортно
В общем рассуждение вслух🥲
у меня такие же плейсматы
у вас остаются следы от горячего? у меня они теперь в непотребном состоянии, перед гостями не поставить😭
@prostokaktotak, да, остаются следы от тарелки, кружки, никак не отходят, хотя в отзывах пишут, что кипятком можно убирать следы, но не сильно помогло
еще в эти дырочки грязь забивается, просто тряпкой протереть не получится
я еще взяла их 12 штук🥲
Как вы так придерживаетесь,у меня не хватает силы воли в последние пол года это вообще,после рождения девочки сразу весила 57-60 кг
Щас 66,меня это бесит,я уже загоняюсь,даже в люди не хочется выходить,а вот жрать не могу перестать
@sia0002, кушайте пожалуйста 😭я о вас уже вторую неделю думаю и переживаю.
@qghts, не переживайте 💕 со мной все хорошо 🙃 я постепенно увеличу порции
@sia0002, моя подруга лучшая так же худела , как вы и . Очень быстро скинула много кг . Люди не узнавали её на улице . Настолько она стала другим человеком .
Она мне утверждала что хорошо всё у нее - потом начали зубы портиться резко . Потом начали почки болеть сильно . И цикл начал хромать .
Поэтому я вам не со злостью или с насмешкой советую увеличивать порции и количество приемов пищи - я действительно знаю о чему о говорю . Тем более вы молоденькая девушка , только что родили . Двое малышей у вас на руках .
В первую очередь ваше правильное питание это ваше здоровье и ваш Аманат от Всевышнего ❤️берегите его ради себя , ради своих малышей .
Лучше потихоньку скидывать но без вреда . Это не только вам адресуется , а тем кто хочет очень быстро похудеть
У меня пост 165 вес 65.100
За 2 дня скинула 1 кг.
И это не мой вес, мне в нём некомфортно!!! 😫
Раньше 48-50 кг но это худая я была. Сейчас хочется 53 ну или максимум 55 не больше.
Вы меня прям вдохновили, своим сбросом веса 😁
Так что иду к своей цели