Есения
severnay
Есения·Мама дочки (4 года)

Просыпаюсь от страха и сжатия в груди: что это?

Девочки help! 🆘

За последнюю неделю происходит что-то странное.

Я внезапно просыпаюсь от чувства жуткого страха и с жжением в груди и как будто дыхание перехватывает, дрожат руки.

Что это? Это же не паническая атака да? Это ведь во сне. Никогда такого не было.

Комментарии

marina2201
Марина·Мама двоих (6 лет, 16 лет)

У меня так же последнюю неделю сердце бешено колотится и колики бегают по всему телу как будто отсидела ….

Нравится Ответить
tvoyamechta

Есть практика выбрать цвет и искать глазами его

Например 5 предметов черного цвета (микроволновка, сапоги, шапка и тд) мозг переключается

Нравится Ответить
severnay
Есения·Мама дочки (4 года)

Так это во сне происходит. Или ПА может накрыть в любое время?

Нравится Ответить
tvoyamechta
стикер
Нравится Ответить
darina86reg
Дарина ·Мама двоих (младенец)

Паническая атака.

У меня начинается именно во сне. Просыпаюсь , трясет, голова ватная, пульс херачит , чувство что щас сдохну .

Нравится Ответить
severnay
Есения·Мама дочки (4 года)

Вы как то с этим боретесь? Например терапия с психологом, АД? Мне так страшно никогда не было. Я теперь жду когда это повторится.

Нравится Ответить
darina86reg
Дарина ·Мама двоих (младенец)

@severnay, сначала обошла всех от невролога до кардиолога. От них уже к психотерапевту. Благодаря нему научилась контролировать и жить с ними

Нравится Ответить
lena.t
Елена·Мама дочки (5 лет)

У меня так паническая атака проявляется (

Нравится Ответить
severnay
Есения·Мама дочки (4 года)

Неужели у меня тоже началось😢

Как вы боретесь?

Нравится Ответить
lena.t
Елена·Мама дочки (5 лет)

@severnay, у меня было 1 раз в жизни, я думала, что я умру. Я даже скорую вызвала 😂 настолько мне было страшно.

Мне мужчина со скорой сказал, что в такие моменты нужно медленно дышать закрыв глаза и считать медленно.

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →