Меню на 1500 ккал: тортилья, макароны, крабовый салат

❤️Доброе утро.❤️

Меню за вчерашний день:

Завтрак - тортилья с белками и сыром.

Обед - макароны с гуляшом.

Ужин - крабовый салат.

В кадр не попала вафля и ещё один кофе.

#менютвоюмать #1500ккал

#ппменю

#мерю@tvoyou_mati #1600калорий #1700калорий #1500калорий #примерскбжу