Берберин для снижения аппетита: отзывы и эффективность

Я для уменьшения аппетита и тяги к сладкому пила пиколинат хрома, Фэт-Х брала, в жидком виде (в капсулах не зашел). Хорошо помог, есть намного меньше стала, вес начал уходить лучше.

Пила, но у меня почему-то с него правый бок побаливал. Да чуть меньше хотелось есть сладкое, я ещё пиколинат хрома пила

Пью его с другими кофакторами в составе, не могу сказать что прям сильно уменьшает тягу к сладкому у меня, все равно немного ем сладкое, но все же меньше чем раньше)

Если просто умерить тягу к сладкому - хром пропить хорошо.

Пила не чисто берберин, а именно комплекс с ним, для моих задач (снизить тягу к сладкому, ускорить метаболизм и т.д) отлично подошел. Брала не на постоянную основу.

Не пила, но немного разбираюсь в бадах, он глюкозу снижает, можно в гипогликимию уйти. Почитайте, поосторожнее с ним